Les herbes contre la toux apporteront un soulagement à cette maladie extrêmement désagréable. Le thym, le tussilage et la guimauve sont des ingrédients dans les médicaments, mais vous pouvez également faire des tisanes maison contre la toux. Voici des recettes à base d'herbes contre la toux.
Les herbes contre la toux valent la peine d'être essayées, surtout lorsqu'il s'agit d'une toux sèche. Il est celui qui nous affecte le plus et apparaît généralement au début d'une infection. Si vous ne voulez pas recourir aux médicaments, préparez des herbes contre la toux à la maison.
Table des matières:
- Quand utiliser les herbes contre la toux?
- Herbes contre la toux: Thym
- Herbes pour la toux: tussilage
- Herbes contre la toux: guimauve
- Recettes pour les thés contre la toux
Quand utiliser les herbes contre la toux?
La toux sèche est également appelée improductive, car elle ne s'accompagne pas d'expectoration des sécrétions dans les bronches. Il s'agit d'un processus important car les germes responsables de la maladie se multiplient.
Par conséquent, il vaut la peine de stimuler les voies respiratoires à expectorer afin de les nettoyer des germes et d'accélérer la récupération.
Comment faire? Vous pouvez utiliser du sirop ou prendre des herbes contre la toux qui hydratent les muqueuses, augmentent la sécrétion de mucus dans les bronches et facilitent l'expectoration.
Herbes contre la toux: Thym
Le thym est la plus populaire de toutes les herbes antitussives.
Le thym est facilement utilisé comme épice aromatique pour faciliter la digestion, et moins fréquemment dans les traitements à domicile contre la toux sèche.
Pendant ce temps, il fonctionne parfaitement dans ce rôle, principalement en raison de la teneur importante en huile essentielle (environ 2,5%), qui comprend le carvacrol, le cinéol, le cymène, l'alpha-pinène, le linalol et le bornéol, et le thymol avec un fort effet antimicrobien (il a propriétés bactéricides et fongicides).
Le thymol est bien soluble dans l'eau, il se transforme donc facilement en infusions et possède en outre des propriétés analgésiques.
À lire aussi: Herbes contre les DOULEURS DE GORGE: thym, sauge, thym de navet - propriétés bénéfiques pour la santé du thym Épices chauffantes pour la toux, le nez qui coule et le rhumeEn plus de l'huile essentielle, cette herbe contre la toux contient des tanins, des acides polyphénoliques, des composés triterpéniques, de l'amertume, des saponines et des flavonoïdes, qui ont un effet relaxant qui facilite l'expectoration.
Le thym stimule le mouvement spontané des cils dans la muqueuse épithéliale des voies respiratoires supérieures, augmente la sécrétion de mucus liquide et amincit la sécrétion épaisse dans la gorge - en conséquence, il est utile dans le traitement de la bronchite, de la toux sèche, de l'asthme et du nez qui coule.
L'herbe de thym et ses extraits peuvent être trouvés dans de nombreuses préparations recommandées pour les maladies des voies respiratoires supérieures - mélanges d'herbes, pastilles. Une simple infusion de thym séché est également idéale pour une toux sèche.
Important! Le thym ne doit pas être trop consommé - il contient du thymol, qui peut provoquer des vomissements et une gastrite.
Herbes pour la toux: tussilage
Une autre herbe pour la toux est le tussilage - ses feuilles et ses fleurs ont des propriétés expectorantes, qui sont principalement dues aux composés de mucus. Ils protègent les voies respiratoires, réduisant l'irritation, ce qui inhibe la toux.
De plus, ils relâchent les sécrétions dans la gorge et rétablissent les mouvements de l'épithélium ciliaire, facilitant l'expectoration. Les feuilles de tussilage contiennent jusqu'à 8% de composés muqueux, ainsi que des flavonoïdes, des tanins, du phytostérol, des caroténoïdes, de l'huile essentielle, des acides phénoliques et des minéraux.
En plus de leur action expectorante, ils possèdent également des propriétés enrobantes, antispasmodiques, anti-inflammatoires et antibactériennes. D'autre part, les fleurs contiennent plus d'huile essentielle et de flavonoïdes, et moins de mucus et d'amertume, c'est pourquoi elles inhibent plus fortement le réflexe de la toux, mais ont des propriétés plus faibles de protection des muqueuses.
Le tussilage est utilisé dans la bronchite chronique et aiguë, comme plante contre la toux pour les toux fatigantes et sèches, et dans l'asthme. Son expectorant et antispasmodique à la fois
est utilisé dans le traitement de nombreuses maladies pulmonaires, notamment emphysème.
L'herbe de tussilage est un composant de nombreuses préparations antitussives, incl. mélange d'herbes, sirops contre la toux maison et pastilles au tussilage.
Les thés faits maison sont tout aussi efficaces pour traiter la toux gênante - la perfusion est particulièrement recommandée pour les personnes âgées en cas de catarrhe léger des voies respiratoires supérieures.
Herbes contre la toux: guimauve
La teneur élevée (même plus de 10%) de composés muqueux dans la prochaine herbe contre la toux - la guimauve, en a fait l'une des herbes antitussives les plus efficaces - cette propriété est partagée à la fois par ses racines et ses feuilles.
Les principaux composants du mucus sont: l'acide galacturonique, le galactose, le glucose, l'arabinose et le rhamnose, qui se caractérisent par un effet protecteur, enrobant et anti-inflammatoire, adoucissant les sécrétions bronchiques et expectorantes.
En plus des composés muqueux, les racines de l'herbe contiennent de la pectine, du saccharose et de l'amidon, de l'asparagine et de la bétaïne, des vitamines et de nombreux sels minéraux.
Les feuilles de guimauve contiennent des flavonoïdes, des acides organiques, des coumarines et du carotène.
Il convient de savoir que la guimauve protège non seulement les voies respiratoires, mais aussi l'estomac - les mucilages contenus dans l'herbe gonflent dans l'eau et forment des solutions colloïdales qui recouvrent les muqueuses d'une fine couche, les protégeant contre les irritants et facilitant leur régénération.
De plus, ils agissent plus longtemps et plus efficacement, plus l'acidité du suc gastrique est élevée, car le mucilage de guimauve augmente sa viscosité sous l'influence de l'acide chlorhydrique.
La racine de guimauve est un ingrédient essentiel de nombreux médicaments contre la toux, tels que les mélanges à base de plantes destinés à être utilisés dans le traitement du catarrhe des voies respiratoires supérieures accompagné d'une toux sèche irritante.
Des extraits de racine de guimauve se trouvent également dans les sirops antitussifs à base de plantes. Il est également facile de préparer vos propres préparations à partir de l'herbe de guimauve séchée.
Recettes pour les thés contre la toux
1. Thé au thym
- Versez 1 cuillère à soupe de l'herbe dans un verre d'eau bouillante et laissez-le couvert pendant 10 minutes. Drainer. Boire 1/2 tasse 2 fois par jour.
2. Thé tussilage
- Versez 1 cuillère à soupe du mélange de feuilles et de fleurs de tussilage dans un verre d'eau bouillante et laissez, couvert, pendant 15 minutes. Filtrer et boire 1/2 tasse d'infusion 3-4 fois par jour.
- Versez 2 cuillères à soupe de fleurs de tussilage avec un verre d'eau et laissez mijoter lentement à couvert pendant 5 minutes. Réserver 10 minutes, puis filtrer. Boire 1/2 tasse de décoction 2-3 fois par jour.
3. Thé à la guimauve
- Versez 1 cuillère à soupe de racine broyée dans un verre d'eau tiède et laissez-la couverte pendant la nuit. Le matin, chauffez légèrement et filtrez. Boire 1/3 tasse 3 fois par jour.
- 100 g de racine broyée versez 1/2 l de vodka pure à 40% et réservez au chaud pendant 2 semaines. Agitez le plat 2 fois par jour. Filtrez la teinture à travers une gaze épaisse, essorez le sédiment. Conservez la teinture au réfrigérateur. Boire 1 cuillère à café 3 fois par jour après les repas.
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Toux sèche ou humide. Comment reconnaître et comment traiter?
Toux
La toux n'est pas une maladie en soi, c'est un réflexe pour débarrasser l'arbre respiratoire de tout ce qui s'y attarde. C'est donc un élément important de la défense de l'organisme. Il est très important que le médecin sache quel type de toux ne va pas. Le traitement de votre toux sera différent selon le type de toux.
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