Les blessures aux ligaments du ski surviennent à la suite d'une chute ou d'une surcharge. Les symptômes d'une lésion ligamentaire comprennent une douleur intense, des crépitements, une sensation d'instabilité dans l'articulation et un hématome. Que faire en cas de blessure ligamentaire? Comment une telle blessure est-elle traitée?
Des blessures aux ligaments du ski peuvent survenir sur une pente lorsque le genou se plie fortement vers l'intérieur et que le ski ne se déforme pas. Les ligaments peuvent également être blessés par un coup ou une chute, ce qui provoque un affaissement anormal de la jambe. Parfois, les ligaments du genou sont blessés à la suite d'un effort excessif, lorsque le corps menant une vie sédentaire force soudainement un effort intense. Dans un tel cas, un voyage anodin ou une marche malheureuse sur un terrain accidenté suffit parfois. Les débutants doivent être particulièrement prudents, car ils sont 10 fois plus susceptibles de se blesser que les skieurs avancés.
Blessures des ligaments sur les skis - symptômes
Douleur très intense qui survient lorsqu'une jambe est frappée ou pliée, un clic ou un resserrement caractéristique du genou au moment de la blessure, un gonflement et un hématome, d'abord un soulagement rapide de la douleur et une augmentation ultérieure avec la progression de l'œdème et de l'hématome. Les skieurs peuvent marcher ou même glisser sur la pente directement après une blessure aux ligaments. Cependant, l'inconfort augmente avec le temps et le gonflement augmente.
Blessures aux ligaments de ski - premiers secours
La première chose à faire dans une telle situation est de décharger et d'immobiliser l'articulation et d'appliquer une compresse froide dès que possible. Bien sûr, un sac de glace ou une compresse de gel froid est préférable. Tout le temps, en gardant une compresse froide sur le genou, nous allons chez le médecin, de préférence aux urgences orthopédiques. Au cabinet du médecin, il est nécessaire de radiographier le genou et de faire une échographie. Ensuite, vous pouvez évaluer ce qui a été endommagé et l'étendue de la blessure. S'il est impossible de se rendre chez un orthopédiste près de l'endroit où l'accident s'est produit, il n'y a pas de quoi paniquer. Tout ce que vous avez à faire est de consulter votre médecin pour des agents anti-gonflement et anti-inflammatoires et d'acheter une orthèse d'immobilisation articulaire. Les diagnostics peuvent être effectués après le retour à la maison, après la disparition de l'inflammation post-traumatique du genou.
Blessures ligamentaires sur les skis - ce qui peut arriver
L'articulation du genou est soumise à des charges très fortes et doit se déplacer dans des plans différents, elle est donc renforcée avec onze types de ligaments. Chacun d'entre eux peut se déchirer ou se casser en cas de blessure. Sur la pente, cependant, les blessures les plus courantes du ligament croisé antérieur et du ligament collatéral tibial sont: l'étirement, la déchirure ou la rupture du ligament.
Blessures ligamentaires du ski - traitement
La prise en charge médicale dépend du ligament blessé et dans quelle mesure. Les ligaments étirés ne nécessitent qu'un soulagement de l'articulation du genou et se rétablissent d'eux-mêmes. Certains ligaments déchirés se régénéreront d'eux-mêmes. Parfois, une arthroscopie sera nécessaire pour retirer des fragments de tissu de l'articulation. La blessure la plus grave est une rupture du ligament croisé antérieur, qui ne se régénère pas. Sa reconstruction est nécessaire. A la place du ligament endommagé, deux faisceaux de fibres prélevés sur le muscle de la cuisse sont implantés. Le patient revient en pleine forme après environ six mois après la chirurgie, si le processus de rééducation se déroule sans heurts. L'intervention du chirurgien en cas de rupture du ligament croisé antérieur est nécessaire, car l'articulation du genou sans ce ligament devient instable et commence à s'user excessivement, bientôt le ménisque et le cartilage sont endommagés. Un genou non traité est endommagé dans les 10 à 15 ans suivant une blessure ligamentaire.
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