Je grossis, mais je ne sais pas pourquoi: que puis-je faire si je suis en surpoids?

J'ai 26 ans, il y a 6 mois je pesais 65 kg, alors que je mesurais 168 cm. Je pèse actuellement 81 kg. J'essaie de faire de l'exercice régulièrement et de manger sainement, mais cela ne fonctionne pas. Je ne peux pas contrôler mon poids. Serait-ce dû à une maladie?

Qu'est-il arrivé que vous ayez pris autant de poids? Avez-vous changé votre menu, réduit le nombre de formations? Si vous vous inquiétez d'une maladie, vérifiez la glande thyroïde, le pancréas et l'hypophyse. Parfois, lorsque ces organes deviennent fous avec les hormones, votre poids corporel devient également fou. Ensuite, l'hormonothérapie appropriée est mise en œuvre et tout revient à la normale.

N'oubliez pas que la réponse de notre expert est informative et ne remplacera pas une visite chez le médecin.

Katarzyna Pryzmont - diététiste, psycho-diététicienne, propriétaire du bureau diététique ATP. Il se spécialise dans la perte de poids pour les adultes, anime des ateliers et des conférences sur la motivation lors du changement des habitudes alimentaires, entre autres. "Comment faire face aux tentations tout en perdant du poids". Plus d'informations sur www.katarzynapryzmont.pl