Plus il y a de kilos en trop, plus la mémoire est faible, ont conclu les chercheurs en analysant la relation entre l'IMC et la démence. Ils ont également expliqué pourquoi l'obésité a un impact négatif sur la mémoire et la mémoire, et surtout - comment la prévenir. Leur recherche a été publiée dans l'International Journal of Epidemiology.
Une équipe de chercheurs de l'UCL Institute of Epidemiology & Health Care a analysé les données de 6 582 Britanniques âgés de 50 ans et plus, recueillies dans le cadre de l'étude longitudinale sur le vieillissement. Nous avons d'abord analysé le nombre de ces personnes atteintes de démence à l'aide de trois sources différentes: les diagnostics médicaux, les rapports d'information et les statistiques d'épisodes hospitaliers. Ensuite, ils ont été comparés aux indicateurs de l'IMC des répondants.
Il s'est avéré que les personnes dont l'IMC était de 30 ou plus (c'est-à-dire étaient obèses) et n'avaient pas perdu de poids les années suivantes avaient un risque de démence 31% plus élevé, avec un suivi moyen de 11 ans, que celles dont l'IMC était de 18,5. –24,9.
Le risque de démence liée à l'obésité était également associé au sexe: il a été démontré que les femmes souffrant d'obésité abdominale avaient un risque de démence 39% plus élevé que les femmes ayant un IMC normal, et les chercheurs ont constaté que cela était indépendant de leur âge, de leur éducation et de leur état matrimonial, comportement tabagique, génétique (gène APOE ε4), diabète et hypertension artérielle. Une relation similaire n'a pas été démontrée pour les hommes.
Lorsque l'IMC et le tour de taille étaient considérés ensemble, les participants obèses des deux sexes avaient un risque de démence 28% plus élevé que ceux ayant un IMC normal.
Les chercheurs suggèrent qu'un excès de graisse corporelle peut augmenter le risque de démence en affectant les voies métaboliques et vasculaires qui contribuent à l'accumulation de protéines ou aux changements amyloïdes dans le cerveau.
Certaines études fournissent également des preuves que l'obésité peut augmenter le risque de démence en affectant directement les cytokines et les hormones dérivées des cellules graisseuses.
Comme l'un des auteurs de l'étude, le Dr Dorina Cadar a conclu: - L'IMC et le tour de taille doivent être surveillés pour éviter les perturbations de la régulation métabolique. Par conséquent, il est recommandé de réduire le poids à un niveau optimal en adoptant des habitudes alimentaires saines et équilibrées telles qu'un régime méditerranéen, une activité physique adéquate et une consommation d'alcool réduite à l'âge adulte.
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