J'ai 35 ans et depuis un certain temps (environ 2 ans) j'ai des problèmes d'orgasme rapide - environ 3-4 minutes. J'ai assez souvent des relations sexuelles avec ma femme, mais je la satisfait avec l'amour français. Même si j'ai une légère hypertension artérielle, je ne prends aucun médicament, comment puis-je éviter cela?
Ce que vous décrivez s'appelle l'éjaculation précoce. Ce problème survient assez souvent chez les hommes. Le plus souvent, les causes de ce problème sont d'ordre psychologique - stress, tension, résultant soit de la relation entre partenaires (par exemple, détérioration de la relation, peur de ne pas faire ses preuves en tant qu'amant) ou résultant de situations stressantes au travail, dans la famille, etc. l'apparition d'une éjaculation précoce. Un mode de vie malsain a également un impact négatif: tabagisme, consommation excessive d'alcool, drogues, manque d'exercice, stress.Ainsi, ces troubles provoquent encore plus d'anxiété et de stress, une diminution de l'estime de soi et la peur d'avoir des relations sexuelles, ce qui peut aggraver davantage le problème - puis un cercle vicieux commence à se former.
Il existe des traitements efficaces contre l'éjaculation précoce, à la fois seuls et avec l'aide de votre partenaire. Pour cela, il vaudrait la peine d'aller avec votre partenaire chez un sexologue qui vous proposera une méthode de traitement appropriée.
N'oubliez pas que la réponse de notre expert est informative et ne remplacera pas une visite chez le médecin.
Magdalena Krzak (Bogdaniuk) Psychologue, psychothérapeute, sexologue clinicien et sexologue légiste. Il est titulaire d'un certificat de sexologue clinique, décerné par la Société polonaise de sexologie, après avoir terminé une spécialisation complète en sexologie clinique à Varsovie, et d'un certificat de sexologue judiciaire. Il s'occupe du traitement des troubles sexuels chez les femmes et les hommes. Il travaille à la fois individuellement et en couple. Elle mène une psychothérapie pour les victimes de violences sexuelles. Elle réalise des diagnostics et un accompagnement psychologique pour les personnes transsexuelles.