Les pieds plats transversaux ne causent pas de douleur à de nombreuses personnes tout au long de leur vie. Par conséquent, les orthopédistes ne la traitent pas comme une entité pathologique. Il ne le devient que lorsqu'il provoque des maux (métatarsalgie).Voyez quels effets les pieds plats non traités peuvent causer.
Il est difficile de dire quel pourcentage de notre population a les pieds plats transversaux, mais c'est courant, surtout chez les femmes. Ils se trouvent chez les personnes de tous âges, mais sont plus fréquents chez les personnes âgées. Chez la femme, une telle structure anormale du pied est généralement diagnostiquée vers la cinquantaine, lorsque le taux d'œstrogènes, qui affectent la qualité du tissu conjonctif, baisse rapidement.
Écoutez les pieds plats transversaux. Comment le prévenir, comment le traiter? Il s'agit de matériel du cycle BON ÉCOUTE. Podcasts avec des conseils.Pour visionner cette vidéo, veuillez activer JavaScript et envisager de passer à un navigateur Web prenant en charge la vidéo HTML5
Avez-vous les pieds plats transversaux?
Le pied repose en grande partie sur trois points - les têtes des 1er et 5e métatarsiens et le talon. Ils sont reliés par trois arcades formées d'os, soutenues par des ligaments et des muscles. Deux sont oblongs (médial et latéral), un est transversal. Le troisième est situé à la hauteur des têtes des os métatarsiens et des os en forme de coin et cubiques.
C'est une légère cambrure derrière les coussinets. Cette arche fonctionne tout le temps lorsque vous marchez: elle s'aplatit et se soulève alternativement. Il doit être visible lorsque le pied n'est pas chargé.
Les pieds plats transversaux provoquent une métatarsalgie
Les pieds plats transversaux ne sont pas un problème de santé tant qu'ils ne causent pas de souffrance. C'est juste une structure anormale du pied. Cependant, la maladie est considérée comme liée à la métatarsalgie de Morton, c'est-à-dire à une douleur sous la tête des os métatarsiens.
Son premier symptôme est la formation de cors, le plus souvent à la hauteur des 2e et 3e têtes métatarsiennes. Ensuite, les maux de douleur apparaissent généralement sur le site des cors, causés par la surcharge de ces points. L'inflammation des articulations métatarsophalangiennes peut se rejoindre. Il y a une douleur brûlante à l'avant du pied qui rend impossible le port de chaussures serrées. Elle est associée à des modifications dégénératives et inflammatoires des nerfs entre les os métatarsiens.
Ces changements sont le résultat de nombreuses années de surcharge (c'est ce qu'on appelle la névralgie / métatasalgie de Morton). Les fractures de fatigue sont un symptôme moins courant. Ils touchent généralement les 2e et 3e métatarsiens. Ils surviennent à la suite de surcharges répétées liées aux pieds plats transversaux. La douleur ne vient pas soudainement. Il se développe le plus souvent en quelques jours. Les fractures fraîches ne sont pas visibles sur l'image radiographique (elles sont représentées par imagerie par résonance magnétique et scintigraphie osseuse).
Pieds plats: une anomalie acquise ou congénitale
Certains d'entre nous ont une laxité innée des ligaments et des capsules articulaires, mais les pieds plats transversaux sont souvent acquis. Elle est causée par l'hallux valgus, qui soulève les premiers métatarsiens et surcharge les autres, surpoids, affaiblissement progressif des ligaments et des capsules articulaires, traumatismes, changements hormonaux, maladies (ex: PR).
Nous n'avons aucune influence sur presque tous ces facteurs. Mais le pied plat est également favorisé par la faiblesse musculaire et le port de chaussures à talons hauts, qui peuvent provoquer une contracture du tendon d'Achille et le stress excessif associé à l'avant du pied. La raison en est également les orteils en marteau, une déformation résultant du port de chaussures trop petites.
Méthodes de traitement du pied plat transversal
Dans le diagnostic du pied plat transversal, les informations les plus utiles pour les orthopédistes et rééducateurs sont fournies par les recherches menées à l'aide d'un podoscope et d'une plateforme pédobarographique. Le premier de ces appareils prend une photo de la plante des pieds pour évaluer leur forme. Le second enregistre la répartition de la charge sur le pied pendant la marche et la course.
Au départ, la métatarsalgie est généralement traitée de manière symptomatique. L'élimination des cors par un podiatre expérimenté, ainsi que le port d'inserts et de pelottes, apporte un grand soulagement. Ils augmentent la surface de charge du pied, grâce à laquelle ils réduisent les surcharges des os métatarsiens et soulèvent la voûte plantaire.
Les pelots sont souvent collés trop près des orteils, alors demandez à votre orthopédiste où les mettre. Ce n'est pas un problème avec les inserts. Les meilleurs sont fabriqués sur commande, parfaitement adaptés au pied, mais ils ne sont pas bon marché (environ 300 PLN).
Les méthodes de traitement des causes de la maladie sont plus efficaces. En cas de contracture du tendon d'Achille, on tente de l'étirer à l'aide d'exercices recommandés par le kinésithérapeute ou d'une orthèse spéciale. Lorsque les pieds plats transversaux sont une conséquence de l'hallux valgus, cette déformation est corrigée chirurgicalement.
Si la métatarsalgie ne peut pas être traitée de manière causale, car elle est liée à la flaccidité du tissu conjonctif à partir duquel les capsules articulaires et les ligaments sont fabriqués, il existe des interventions chirurgicales pour restaurer l'arc transversal.
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