Orgasme féminin - à quoi ça ressemble? Il donne des symptômes caractéristiques qui montrent qu'une femme vient d'atteindre le sommet du plaisir. Ils comprennent, entre autres pouls accéléré, respiration, rougeurs, contractions vaginales. L'orgasme féminin est traditionnellement divisé en vaginal et clitoridien, bien que des études scientifiques récentes montrent que tous les orgasmes proviennent en fait d'une stimulation clitoridienne. Découvrez comment reconnaître quand une femme a un orgasme.
Orgasme féminin - à quoi ça ressemble? Il ne donne pas de symptômes aussi clairs que chez le sexe opposé. Plusieurs facteurs doivent être pris en compte simultanément pour reconnaître le moment où une femme atteint son apogée. La situation est compliquée par le fait que l'orgasme féminin est généralement considéré comme divisé en clitoris et vaginal, ce qui n'est pas tout à fait vrai.
Table des matières:
- Orgasme féminin: comment une femme y parvient-elle?
- Orgasme féminin: en quoi est-il différent de l'orgasme masculin?
- Orgasme féminin: à quoi ça ressemble?
- Orgasme vaginal et clitoridien féminin
- Orgasme féminin: types
- Orgasme féminin: pourquoi n'est-il pas là?
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Orgasme féminin: comment une femme y parvient-elle?
Une femme peut atteindre l'orgasme grâce à des caresses, à la pénétration, au sexe oral, au sexe anal, à la stimulation du point G et à la masturbation. Dans de rares cas, une femme est capable d'atteindre un orgasme sans stimuler ses organes génitaux, par fantasme ou en caressant ses seins. Certaines femmes ont la capacité d'éprouver de multiples orgasmes.
Ainsi, le chemin du plaisir chez les femmes et les hommes est similaire. Il existe cependant une différence très importante entre l'orgasme féminin et masculin: une femme doit généralement apprendre à l'orgasme, tandis que son partenaire a une capacité innée à jouir. Qu'est-ce que ça veut dire?
Orgasme féminin: en quoi est-il différent de l'orgasme masculin?
L'orgasme féminin est conditionné non seulement par des facteurs physiologiques mais aussi psychologiques. Cela dépend de l'atmosphère, si une femme fait confiance à son partenaire et même de son estime de soi. Les femmes qui ne sont pas en sécurité et qui ont honte de leur corps ont plus de difficultés à éprouver du plaisir parce que les complexes cachés ne leur permettent pas de s'ouvrir pleinement aux stimuli donnés par leur partenaire. La première étape est donc d'apprendre l'acceptation de soi.
Les femmes sont généralement pleinement satisfaites de leur vie sexuelle après l'âge de 30 ans, lorsqu'elles connaissent déjà bien leur corps et savent ce qui leur procure du plaisir.
La prochaine étape vers un orgasme satisfaisant consiste à connaître votre corps. Les sexologues conseillent aux femmes qui ont du mal à atteindre l'orgasme de se toucher et de découvrir ainsi quel type de stimulation leur procure le plus de plaisir. C'est une bonne idée de se concentrer d'abord sur le clitoris, car il est relativement plus facile d'atteindre l'orgasme en caressant cette zone. Cet endroit peut également stimuler le partenaire lors des rapports sexuels traditionnels. Cependant, il est plus difficile pour les femmes d'atteindre l'orgasme uniquement par pénétration vaginale - bien que dans ce cas, l'exercice puisse être très utile.
Voir également:
- Comment atteindre un orgasme vaginal? Conseils aux femmes
- Les meilleures positions sexuelles pour la stimulation clitoridienne
- Vagin (vagin féminin) - apparence, types de construction, zones érogènes
Orgasme féminin: à quoi ça ressemble?
L'orgasme féminin est une sensation profonde qui conduit à plusieurs phases de rapports sexuels avant lui:
- La phase d'excitation
Les mamelons s'allongent à 1 cm, les seins grossissent, la peau devient plus rose, la tension des muscles vaginaux augmente, la fréquence cardiaque augmente, la pression artérielle augmente, le gland du clitoris gonfle, sa tige s'allonge, du lubrifiant apparaît dans le vagin, le vagin il s'allonge, assombrit ses parois, ouvre et agrandit les lèvres, augmente la sensibilité de l'utérus.
- Phase plateau
Il y a une augmentation supplémentaire du volume du sein, une congestion des mamelons et une augmentation des rougeurs de tout le corps. Le tonus musculaire de tout le corps augmente, la fréquence cardiaque et le rythme respiratoire s'accélèrent. Le clitoris change de position, de suspendu à caché en dessous, se tournant vers une couleur de vin sombre. La bouche du vagin, grâce à la sécrétion des grandes glandes vestibulaires (Bartholin), est humidifiée.
- La phase d'orgasme
Le blush sexuel couvre tout le corps, il y a contraction des groupes musculaires du corps, contraction du sphincter anal. Augmentation de la pression artérielle (augmentation systolique de 0 30 à 80 mmHg, augmentation diastolique de 20 à 40 mmHg) et du rythme de la respiration (jusqu'à 40 inhalations et expirations par minute) et de la fréquence cardiaque (elle est plus rapide de 110 à 180 battements par minute), des contractions vaginales se font sentir toutes les 0,8 s. et ils sont répétés 5 à 12 fois. Le corps de l'utérus se contracte également.
- La phase de relaxation
Le gonflement des seins disparaît lentement, les rougeurs disparaissent, la tension musculaire diminue. La pression artérielle, la respiration et la fréquence cardiaque reviennent à la normale. Dans les 10 à 15 minutes. le vagin et les lèvres reviennent à la normale après 20-30 min. atteindre leur apparence précédente.
Lisez aussi: À quoi ressemble un orgasme chez les hommes?
Vérifiez ce que vous ne savez pas sur l'orgasme féminin
Cela vous sera utile Des soupirs de bonheur et des cris de plaisir ne sont pas les seuls symptômes de l'orgasme féminin. En fait, ce sont les signes les moins crédibles de l'apogée - et non parce qu'ils sont faciles à simuler, mais peu de femmes éprouvent du plaisir de manière aussi expressive. Il vaut mieux faire attention aux symptômes physiologiques de l'orgasme, tels que:
- contractions vaginales
- accélération de la fréquence cardiaque,
- respiration rapide et superficielle,
- rinçage, rinçage du corps,
- congestion sévère du clitoris et des lèvres,
- contraction musculaire, cambrage du corps.
Voir aussi: Pourquoi les femmes faux orgasme?
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Auteur: Time S.A
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En savoir plusOrgasme vaginal et clitoridien féminin
La division en orgasme vaginal et clitoridien a été faite par Sigmund Freud - il a affirmé que le premier est plus mature, tandis que le clitoridien est infantile et typique des jeunes femmes. Les thèses de la psychanalyste autrichienne ont été critiquées à plusieurs reprises par les cercles féministes.
Aujourd'hui, nous savons qu'il n'y a pas de distinction entre les orgasmes vaginaux et clitoridiens - l'orgasme provient toujours de la stimulation du clitoris, car cet organe est connecté aux récepteurs nerveux du vagin. Donc, irriter les parois vaginales déclenche un orgasme clitoridien. De plus, des études scientifiques récentes montrent que la taille de cet organe est bien plus grande que sa partie visible - d'où la simple conclusion que vous ne pouvez pas avoir d'orgasme sans l'implication du clitoris.
On croit toujours dans notre société que l'orgasme féminin le plus précieux est l'orgasme vaginal. Pendant ce temps, comme le souligne le Dr Tomasz Basta de la Clinique Intima de Cracovie, une femme peut jouir de plusieurs façons et chacune d'entre elles est tout aussi importante.
- Très souvent, je rencontre des pensées stéréotypées sur les orgasmes féminins. Un homme veut stimuler un orgasme vaginal, car à son avis, il satisfera ainsi pleinement son partenaire tout en se faisant plaisir en même temps. Pendant ce temps, toutes les femmes ne sont pas capables d'éprouver des orgasmes vaginaux.
Cependant, cela ne signifie pas nécessairement qu'elle ne peut pas aimer le sexe. Il existe de nombreuses autres méthodes pour atteindre la satisfaction sexuelle. Ceci est possible en stimulant d'autres parties du corps. Un orgasme clitoridien n'est pas pire! De plus, une femme peut jouir sans toucher ses parties intimes - explique le spécialiste.
Orgasme féminin: types
Aujourd'hui, on sait que chaque orgasme est également beau et, en plus de ceux mentionnés par Freud il y a des années, les scientifiques ont "découvert" de nombreux autres types d'orgasmes:
- local: déclenché par la mise sous tension d'un site spécifique
- à long terme: 30 minutes et plus
- complexe (mixte): plusieurs foyers sensoriels sont stimulés simultanément
- psychogène (imaginatif): atteint uniquement par l'excitation mentale
- tantrique: réalisé par des adeptes de l'art tantrique de l'amour, à la suite d'une formation à long terme des deux partenaires. Il peut être atteint presque exclusivement grâce à une forte concentration
- mystique: obtenu après une formation prolongée à la contemplation et au mysticisme sexuel
- sadomasochiste: vécu par des partenaires qui ont ce genre de sexe
- extatique: difficile à décrire, survient généralement une ou plusieurs fois dans la vie
- affectif: vécu dans des états d'émotions fortes, non liés au sexe
- multiple: avoir plusieurs orgasmes avec un rapport sexuel ou une masturbation
- douloureux: arrive rarement, nécessite une thérapie
- pharmacologique: se produit en raison de l'action de stimulants, sans stimulation sexuelle.
Lisez aussi: Types d'orgasmes rares et inhabituels
Orgasme féminin: pourquoi n'est-il pas là?
Il arrive que les femmes ne ressentent pas le plaisir ultime sous la forme d'un orgasme vaginal ou clitoridien. La première raison qui devrait toujours être exclue au début est la barrière mentale. Les femmes qui ont connu diverses pathologies sexuelles dans le passé (par exemple, la violence ou une parentalité très rigoureuse) peuvent avoir des difficultés à atteindre des orgasmes plus tard. Dans un tel cas, une psychothérapie et une visite chez un sexologue sont nécessaires pour surmonter le traumatisme.
Parfois, un changement brusque de mode de vie peut également entraîner un manque d'orgasmes. Par exemple, le stress, la fatigue, une mauvaise alimentation, une perte de poids soudaine - ce sont quelques-unes des causes les plus courantes.
Les hormones peuvent être une autre raison pour ne pas atteindre une satisfaction sexuelle complète. Ils jouent un rôle très important dans notre corps. Ils sont utilisés pour communiquer des informations entre les autorités, régulant ainsi leur travail. - Ils stimulent largement les mécanismes responsables de la sexualité et de la libido. Ils déterminent également le tempérament sexuel et la perception de la personne sélectionnée comme attirante - explique Tomasz Basta, MD, PhD.
- Les œstrogènes - sont responsables du développement des organes reproducteurs de la femme, régulent le cycle sexuel, le comportement sexuel et la libido. De plus, ils sensibilisent aux stimuli sexuels,
- testostérone - maintient le corps en bon état, y compris la santé sexuelle. Augmente le point culminant et le désir (les femmes avec un niveau plus élevé se sentent plus comme des gros plans),
- progestérone - nécessaire à l'ovulation, sa tâche est de préparer l'utérus à l'implantation de l'ovule et de maintenir la grossesse. Lorsque son niveau augmente, la libido diminue,
- l'ocytocine - déclenche le besoin de proximité et d'attachement (d'où le nom «hormone de l'amour»). Il est libéré après une irritation des mamelons, des récepteurs vaginaux et du col de l'utérus. Il stimule également les contractions des muscles lisses utérins,
- endorphines - affectent le bien-être et le sentiment de satisfaction. En tombant amoureux, en mangeant du chocolat, en riant ou en ayant un orgasme, cette hormone est produite en grande quantité.
- dopamine - nous donne envie de sexe. Influence la sensation d'euphorie et de plaisir,
- prolactine - induit la lactation et stimule la croissance des glandes pendant la grossesse. En inhibant la sécrétion de FSH et de LH, il bloque la menstruation et l'ovulation, surtout quelques mois après l'accouchement, réduisant la libido,
- sérotonine - donne un sentiment de confort et de bonheur. Responsable de la régulation du cycle de sommeil. Il apparaît chez les amoureux et régule leurs humeurs;
- hormones thyroïdiennes (T3, T4 et calcitonine) - affectent le désir d'une femme.
L'observation de symptômes tels qu'une baisse de la libido, une fatigue permanente, des changements de poids, une pilosité excessive, des troubles du cycle ou des sautes d'humeur peut indiquer un trouble hormonal. Ils affectent également la capacité d'une femme à éprouver des orgasmes. Dans ce cas, vous devriez consulter un endocrinologue et vérifier le niveau d'hormones dans le sang et évaluer les fonctions de la glande thyroïde.
Bon à savoir- environ 60 à 80 pour cent les femmes n'atteignent l'orgasme qu'en stimulant leur clitoris
- environ 20 à 30 pour cent - atteint l'orgasme par un rapport sexuel
- environ 4 pour cent il éprouve un orgasme à la suite d'une irritation des mamelons
- 3 pour cent les femmes arrivent à l'orgasme par l'imagination et les fantasmes sexuels,
- environ 1 pour cent - atteint l'orgasme à la suite d'une irritation du muscle pubocoque et de l'espace de Grafenberg.
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