J'ai 25 ans et depuis 5 mois j'essaye de tomber enceinte - malheureusement en vain. Je ne sais pas si j'ai des troubles hormonaux, y a-t-il une chance de les guérir?
Il y a toujours une chance, il vaut donc la peine de consulter un médecin qui commandera les tests appropriés. Parfois, la pression de l'environnement et le «désir» de tomber enceinte bloquent efficacement le travail des hormones. Il offre la paix et apaise ses pensées et aussi les pensées du partenaire. L'acte d'amour ne peut se réduire à des activités avec un calendrier qui est aujourd'hui ce jour-là et que l'on ait envie ou non d'un rapprochement physique. De telles activités créent une atmosphère nerveuse et peuvent être effectivement décourageantes. Il vaut donc la peine de passer de l'anticipation nerveuse à une vie plus spontanée et joyeuse. Une réflexion positive sur l'ensemble de la situation permettra à notre corps de s'ouvrir à tout stimuli positif. Il est important que le corps maintienne une alimentation appropriée qui maintient le corps en harmonie et permet aux hormones de bien fonctionner et de minimiser les effets du stress. Il vaut la peine de développer de bonnes habitudes alimentaires. Manger cinq petits repas tout au long de la journée (toutes les 2,5 heures) vous donnera une sensation de satiété et n'alourdira pas l'estomac. Le dernier repas doit être pris au plus tard à 19h ou 20h. Les aliments ultérieurs ne sont pas digérés correctement car l'estomac et les intestins se reposent pendant la nuit. Nous devons faire attention à quoi et comment nous mangeons. Abandonnons tous les fast food, chips et bonbons. Il vaut la peine de manger des légumes cuits ou bouillis car ils contiennent plus de fibres, de minéraux et de vitamines. Vous devez ajouter des épices à chaque plat, ce qui améliorera non seulement le goût, mais facilitera également la mise des aliments que vous mangez. Un tel régime donnera au corps force et énergie positive, abaissera la tension artérielle, aura des propriétés antibactériennes, antivirales et anti-inflammatoires. Ainsi, vous pouvez facilement ajouter des épices telles que le curcuma, l'ail, l'oignon, l'aneth, le cumin ou le poivre noir à chaque plat. Cela augmentera le goût du plat et éliminera les flatulences, la constipation, l'hyperactivité et l'insomnie. Vous devez également nettoyer le corps en buvant environ deux litres d'eau tout au long de la journée. Comme il fait déjà froid, il est préférable de le boire bouilli et chaud. On commence donc la journée avec un verre d'eau, puis on essaie de boire avant chaque repas. Une telle nutrition permettra aux intestins de bien fonctionner. La pensée positive est également importante, car elle nous donnera une énergie positive, une alimentation bien choisie, la satisfaction de vivre et de l'exercice au grand air. Comme vous pouvez le voir, il n'y a pas de prescription claire pour l'enfant souhaité. Ayons confiance que tout se terminera bien.
N'oubliez pas que la réponse de notre expert est informative et ne remplacera pas une visite chez le médecin.
Ewa MorawskaMaître de SKHM Seichim et Reiki, énergothérapeute et guérisseur, conseiller de vie. Réception à Marki (domaine Lisi Jar 12, mobile 0501076298)
