Comment apprivoiser un adolescent?

Ma fille de 16 ans n'écoute pas ce qu'on lui dit et ne fait pratiquement rien à la maison. Même si elle nettoie sa chambre, c'est à nouveau en désordre au bout d'une heure. Je n'en ai plus la force!

Eh bien - vous pourriez dire - c'est un tel âge. Ils n'écoutent pas, ils ne se soucient pas de ce que nous leur disons et ils savent toujours mieux. Sonne familier? Je sais que vous le faites, mais il reste le dernier moment pour introduire des règles. C'est sur votre tête et vous devez décider - ce qu'ils seront. Pensez à ce qui vous tient le plus à cœur - est-ce que ça va, aider à la maison ou rentrer tôt à la maison? Choisissez quelque chose. Pensez également aux conséquences de la «rupture du contrat» et… présentez-les.
L'erreur la plus importante des parents est le manque de cohérence dans la façon d'agir et de fixer des limites à leurs enfants. Je sais que c'est difficile mais dans ce cas (adolescents) nécessaire. Bien sûr, la vie ne peut pas se résumer uniquement à de la discipline et, par conséquent, pour ne pas perdre le contact avec votre fille, vous devez lui parler, en essayant de ne pas critiquer. Écoutez, écoutez, écoutez, appréciez les réalisations, posez des questions, soyez à jour. Trouvez quelque chose en commun: aller au cinéma, lire le même livre, acheter des vêtements dans un magasin, faire du vélo ou du yoga ensemble. N'importe quoi.
Ne vous concentrez pas uniquement sur la plainte et la recherche de défauts. Lire les articles - Anne de Rancourt "Élevage d'adolescents à domicile" et Robert MacKenzie "Quand louer? Quand interdire?" Et vous devez espérer que ça ira bientôt mieux. Parce que ça va.

N'oubliez pas que la réponse de notre expert est informative et ne remplacera pas une visite chez le médecin.

Il est psychologue clinicien en santé.

Elle est diplômée de la Faculté de psychologie de l'Université de Varsovie.

Elle a toujours été particulièrement intéressée par la question du stress et son impact sur le fonctionnement humain.

Il utilise ses connaissances et son expérience sur psycholog.com.pl et au Fertimedica Fertility Center.

Elle a suivi un cours de médecine intégrative avec le célèbre professeur Emma Gonikman.