Orgasme masculin - ce qui arrive au corps d'un homme pendant l'orgasme

L'orgasme masculin est une réaction physiologique à la stimulation du pénis. L'érection, l'éjaculation et l'orgasme d'un homme se produisent généralement ensemble. Cependant, il y a éjaculation sans orgasme, éjaculation sans érection, orgasme sans érection, orgasme sans éjaculation, et même éjaculation rétrograde (dans la vessie).

Par rapport aux femmes, la gamme des formes de stimulation sexuelle menant à l'orgasme est beaucoup plus petite car la forme principale est la stimulation du pénis. Pour beaucoup d'hommes, l'intensité de l'expérience est la plus grande juste avant l'éjaculation, et l'orgasme lui-même est indifférent voire irritant. Chez d'autres hommes, les sensations lors de l'éjaculation sont les plus fortes.

Il y a une opinion que l'orgasme féminin est acquis, l'orgasme masculin naturellement, mais s'il est vrai pour les femmes, ce n'est qu'une demi-vérité pour les hommes. Selon le prof. Zbigniew Lew-Starowicz, une expérience complète de l'orgasme masculin prend également du temps.

Orgasme masculin - symptômes de l'orgasme

Du point de vue de la biologie, l'orgasme est un état d'extase la plus élevée qui dure de quelques à plusieurs dizaines de secondes, accompagné d'un certain nombre de réactions physiologiques - certaines d'entre elles sont communes aux hommes et aux femmes, d'autres semblent différentes chez les deux sexes.

Les symptômes de l'orgasme chez l'homme (mais aussi chez la femme) sont:

• augmentation de la pression artérielle,
• Respiration rapide,
• rinçage du corps,
• contractions musculaires involontaires,
• faire des soupirs ou des cris extatiques (pas tout le monde).

Les sensations associées à l'orgasme sont un effet secondaire de la stimulation des récepteurs nerveux situés dans les zones les plus érogènes du corps: en particulier autour des organes génitaux. Cependant, il y a des cas où la stimulation directe n'est pas nécessaire pour atteindre l'orgasme - les rêves et les fantasmes érotiques peuvent également le déclencher, bien que cela soit plutôt rare.

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Après l'orgasme, les hommes se sentent parfaitement calmes, détendus et parfois somnolents. Cette réaction est liée à la libération d'hormones lors de l'apogée: l'ocytocine, la prolactine et les endorphines, dont l'effet sur l'organisme est similaire à celui de la morphine (d'où leur nom familier: «morphines endogènes»).

Avertissement! Les résultats des dernières recherches montrent que chez les femmes comme chez les hommes, ces réactions ne doivent pas se dérouler en 4 phases.

Orgasme masculin - à quoi ça ressemble?

Pour 90% des hommes, déclencher un orgasme est une réaction physiologique à la stimulation du pénis. Cela signifie que l'orgasme chez les hommes est, comme l'appellent les sexologues, un phénomène congénital. Néanmoins, éviter la routine dans la vie sexuelle favorise la réalisation d'expériences physiques et mentales de plus en plus intenses.

Un homme est stimulé par la simple vue du corps de son partenaire ou de son toucher. Le pénis se raidit, s'élève au-dessus de l'os pubien, le prépuce expose le gland, qui s'élargit et s'assombrit. Vous obtenez une érection. Selon la stimulation, elle peut rester au même niveau pendant une longue période ou diminuer et augmenter.

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Un rougissement apparaît généralement sur la poitrine et le bas de l'abdomen, s'étendant progressivement sur le cou et le visage. Elle éjacule. L'écoulement du sperme provoque la contraction rythmique de l'urètre et des sphincters anaux. Après avoir atteint son apogée, le membre devient mou, l'homme devient somnolent. Bientôt, cependant, il sera peut-être prêt pour le prochain acte.

Orgasme masculin - phases de l'orgasme

• La phase d'excitation

Peu à peu, l'érection du pénis progresse, la tension des muscles abdominaux et intercostaux augmente. En raison du raccourcissement du cordon spermatique, les testicules se soulèvent partiellement. Il accélère définitivement la respiration, la fréquence cardiaque, augmente la pression artérielle. Certains hommes ont une érection des mamelons.

• Phase plateau

Sur la peau, d'abord sur le bas de l'abdomen, une rougeur apparaît, il y a une nouvelle augmentation du tonus musculaire, une augmentation de la fréquence cardiaque et une augmentation de la pression. Des contractions des muscles intercostaux se produisent, la circonférence du pénis au bord du gland augmente, parfois sa couleur change, en moyenne de 50%. les testicules grossissent, montent haut vers le périnée. La décharge apparaît qui peut contenir du sperme.

• La phase d'orgasme

Il y a une augmentation des rougeurs sur le corps, des contractions des groupes musculaires apparaissent, la fréquence de la respiration, la fréquence cardiaque, la pression artérielle augmente. Dans l'urètre du pénis, des contractions se produisent toutes les 0,8 seconde, s'affaiblissant progressivement, ce qui est associé à l'expulsion du sperme. Le sperme initial peut être éjecté de 30 à 60 cm si le pénis n'est pas dans le vagin.

• La phase de relaxation

L'érection des mamelons, les éruptions cutanées, la tension musculaire disparaissent. La respiration, la pression artérielle et la fréquence cardiaque reviennent à la normale. Le pénis diminue, les testicules tombent dans le scrotum.

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Orgasme masculin - comment y parvenir?

L'orgasme ne peut pas seulement être atteint par des rapports sexuels traditionnels. Il existe de nombreux types de stimulation qui mènent à un plaisir intense.

Un orgasme peut être déclenché par:

• rapports génitaux,
• le sexe anal,
• sexe oral
• sexe espagnol,
• masturbation (masturbation),
• caressant le pénis avec ses mains.

Et bien d'autres techniques sexuelles.

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Orgasme masculin - comment le renforcer?

Il existe de nombreuses façons de diversifier les rapports sexuels et d'intensifier l'expérience masculine pendant le rapport sexuel et finalement son orgasme. Ils comprennent: habile

• fellation passionnée
• resserrer et détendre les muscles de Kegel autour du pénis au moment de l'apogée
• tirant ses hanches vers vous et tirant fermement le pénis à l'intérieur en utilisant la force des muscles de Kegel juste avant l'orgasme
• resserrement rythmique des muscles de Kegel lorsque le pénis entre en vous et se détend lorsqu'il se retire - juste avant l'éjaculation, les contractions doivent être aussi rapides et fortes que possible, de sorte que le mouvement des muscles ressemble à une vague
• caresses habiles du point de plaisir masculin - le point G - juste avant l'orgasme (les partenaires inexpérimentés peuvent ne pas être heureux, cependant)

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Selon le rapport «Sexualité des Polonais 2017», préparé par le prof. dr. hab. Zbigniew Izdebski, 40 pour cent des hommes pensent qu'un partenaire qui a des problèmes pour maintenir une érection est incomplet. 31% des femmes partagent un point de vue et 30% des deux sexes ne sont ni d'accord ni en désaccord avec cette affirmation. C'est peut-être la raison pour laquelle 71% des Polonais pensent qu'il n'y a rien de mal à utiliser des drogues pour améliorer les performances sexuelles. Et les femmes? 20% des personnes interrogées ont répondu qu'un partenaire qui a du mal à atteindre l'orgasme est défectueux - 24% des hommes et 17% des femmes partagent cette opinion.