Comment prendre soin de sa peau en hiver? Conseils pratiques

Comment prendre soin de sa peau en hiver? Cette question est avant tout importante (mais pas seulement) pour les femmes à la peau délicate - en hiver, les différences de température sont très importantes et la peau est exposée non seulement au gel et au vent, mais également aux effets desséchants du chauffage et de la climatisation. Alors, comment prendre soin de sa peau en hiver?

Table des matières:

Comment prendre soin de sa peau en hiver: choisir une crème
Comment prendre soin de sa peau en hiver: protection des lèvres
Comment prendre soin de sa peau en hiver: protection des mains
Comment prendre soin de sa peau en hiver: remèdes maison

Comment prendre soin de sa peau en hiver? C'est difficile car les températures négatives, le vent frais, la neige et le gel n'ont pas un bon effet sur notre peau et provoquent une perte de notre propre eau et un dessèchement excessif de la peau.

En hiver, les personnes à la peau sensible ou à la peau couperose souffrent de douleurs brûlantes, et parfois de capillaires cassés. Des changements de place constants provoquent une rougeur de la peau et une hypersensibilité. De même, la climatisation dans le bureau et la voiture - elle sèche beaucoup la peau, et si elle n'est pas nettoyée, elle peut la faire pousser et provoquer une réaction allergique.

Mieux vaut éviter le gel car les effets sont difficilement réversibles. Une fois séché, il paraît plus vieux qu'il ne l'est réellement et absorbe plus lentement les ingrédients contenus dans les cosmétiques. De cette façon, sa gestion de l'eau est déréglementée, et le seul salut peut être une visite chez un dermatologue. À leur tour, les vaisseaux fissurés par le gel ne peuvent être fermés que par une esthéticienne pendant un traitement au laser, et dans cette situation, aucune méthode à domicile ne nous aidera.

Comment prendre soin de sa peau en hiver: choisir une crème

La meilleure crème de jour est une crème qui lubrifie la peau. Sa composition doit inclure de la paraffine, de la vaseline, de l'huile d'olive ou de la cire d'abeille. Les ingrédients naturels peuvent faire bien plus que ce que nous pensons. Ils protègent la couche cornée et la couche hydro-lipidique de la peau, et en hiver, ces endroits se déshydratent le plus rapidement. Ils ne sont pas chers, vous pouvez donc trouver ce type de crème pour aussi peu que 10 PLN.

Avez-vous besoin d'un écran solaire en hiver?

Oui, même en hiver, la peau a besoin d'une protection contre les rayons UV. Seules les personnes qui se rendent au travail en voiture et restent à peine dehors quand il fait froid peuvent renoncer à une telle crème.

Pour la ville, la meilleure crème avec un facteur SPF de 5 à 15. Un voyage à la montagne et rester sur une pente où la neige reflète fortement le soleil nécessite même trois fois plus de protection. Là c'est au tour de la crème SPF 30, et pour la peau à la teinte très claire, SPF 50.

Comment prendre soin de sa peau en hiver: protection des lèvres

L'hiver est une période difficile pour les lèvres. Séchés par le gel, ils sont ensuite humidifiés avec de la salive, ce qui, combiné à la température négative, entraîne des gerçures. De plus, la sécrétion buccale contient des enzymes acides responsables de la dégradation des aliments, de sorte que cette méthode d'hydratation ne fait qu'aggraver l'état des lèvres gelées. Les lèvres sont mieux lubrifiées toutes les heures avec du rouge à lèvres avec de la cire d'abeille ou de la crème grasse. Les masques pour la maison et le magasin ou le miel pur aideront à se régénérer.

Comment prendre soin de sa peau en hiver: protection des mains

La protection de base de la main était et sera toujours des gants. Si vous les oubliez ou, même si vous les portez, la peau de vos mains est gelée, craquelée et saigne, ne paniquez pas. Lubrifiez-le plusieurs fois par jour avec un mélange d'huile de ricin, de beurre de cuisine et de lait.

Il est préférable de laisser des crèmes hydratantes légères pour l'été et de chercher des onguents gras de la pharmacie ou du beurre de karité. Le soir, vous pouvez offrir à vos mains un gommage aux gros grains et un bain additionné d'huile d'olive (environ 15 minutes). Ensuite, frottez soigneusement la crème avec de la vaseline sur la peau, mettez des gants cosmétiques et allez au lit.

Comment prendre soin de sa peau en hiver: remèdes maison

Recette pour un masque facial régénérant

Préparez 100 g de beurre de karité, 3 cuillères à soupe d'huile de coco et 6 cuillères à soupe d'huile d'amande douce. Faites fondre le beurre et l'huile de noix de coco à une température d'environ 50 degrés Celsius (placez le bol sur la vapeur ou mettez-le dans un bol avec de l'eau chaude). Ajouter l'huile d'amande et mélanger. Ensuite, mettez le tout au réfrigérateur pendant 20 minutes, après ce temps, retirez la masse et battez avec un batteur. Le baume est prêt à l'emploi. Vous pouvez le mettre sur votre corps avant d'aller vous coucher. Il huile la peau et ne sensibilise pas.
Cassez l'œuf et séparez le blanc d'œuf du jaune. Remuez le blanc d'œuf avec une fourchette puis posez-le sur votre visage. Quand il sèche, lavez les restes à l'eau tiède et séchez la peau en tapotant. Cette méthode naturelle nourrit très bien la peau et crée de meilleures conditions pour qu'elle combatte l'air froid.
Mélangez la moitié de l'avocat, ajoutez deux gouttes d'huile d'olive et deux gouttes de jus de citron. Combinez les ingrédients et appliquez sur la peau. Laver après 15 minutes. Le masque hydrate et lisse en douceur et convient à tous les types de peau. Après avoir ajouté un peu d'argile rouge, il apaisera les rougeurs.

Recette de gommage pour les mains au sucre brun

Ingrédients:

1/4 tasse de sucre blanc
1/4 tasse de cassonade
1 cuillère à café d'huile d'olive.

Méthode de préparation: Mélanger le sucre blanc avec la cassonade. Ajoutez ensuite l'huile d'olive et mélangez jusqu'à ce que les ingrédients soient complètement combinés. Utilisez le peeling délicatement pour ne pas endommager l'épiderme.

Recette pour gommage blanc à la crème

Ingrédients:

1/4 tasse de crème épaisse,
2 cuillères à café d'huile d'olive,
1/2 tasse de sel amer,
1/2 tasse de sucre

Une méthode de préparation: Mélangez soigneusement tous les ingrédients. Faites le pelage au-dessus de l'évier, n'oubliez pas de peler vos doigts et également autour des ongles.

Recette pour gommage des mains à l'œuf

Ingrédients:

1 jaune
1 cuillère à café de miel
1 cuillère à soupe de sucre blanc,
1 cuillère à café d'huile d'olive

Une méthode de préparation: Battez un jaune avec une cuillère à café d'huile d'olive et de miel. Ajouter une cuillère à soupe de sucre à la base préparée et bien mélanger. Pelez vos mains pendant environ 5 minutes. Utilisez Scrubu une fois, car le jaune qu'il contient se détériore rapidement.