Bonjour j'ai une question. Pourquoi suis-je si nerveux? J'ai plus de 40 ans, mais pour être honnête, depuis que j'étais enfant j'étais très nerveux, j'étais rapidement nerveux à propos de quoi que ce soit. Cela m'a toujours dérangé, mais je ne savais pas où demander de l'aide.
Bonjour, il peut y avoir de nombreuses raisons de se mettre rapidement en colère: décharge impulsive de colère et incapacité à reporter, apaisement, diverses formes de dépendance, modèles agressifs de relations interpersonnelles (celui qui est le plus agressif gagne et prévaut), masquant et transformant divers états émotionnels en colère, Par exemple, changer la tristesse ou l'anxiété pour la colère. meilleures salutations
N'oubliez pas que la réponse de notre expert est informative et ne remplacera pas une visite chez le médecin.
Barbara KosmalaChef de la clinique de psychothérapie et de développement personnel "Empathy", psychologue, psychothérapeute certifiée et certifiée http://poradnia-empatia.pl
