Le problème est que je n'ai aucune envie de vivre et je ne sais pas pourquoi. Je n'ai que 18 ans - à cet âge je devrais profiter de ma vie et c'est complètement le contraire, tout me déprime, je ne vois pas le moindre point de la vie. La seule chose qui me garde près de lui est ma passion, qui est le "break dance" et la famille et rien d'autre. Je ne sais pas quoi en faire, je ne sais pas à qui m'adresser?
Malheureusement, ces sautes d'humeur sont assez caractéristiques de votre âge. C'est une période de changements psychophysiologiques très rapides qui se produisent dans votre corps. Aussi les changements hormonaux, et ce sont les hormones qui déterminent très souvent ce que nous ressentons et quelle est notre approche du monde à un moment donné. Je sais qu'il n'est pas facile de le comprendre et de l'accepter, que oui - il semblerait - des questions compliquées, telles que le sens du sens et la bonne humeur, dépendent en grande partie de ce qui est sécrété dans notre corps et en quelle quantité, mais il en est ainsi. Cela ne veut pas dire que nous devons nous y soumettre passivement et cesser de faire quoi que ce soit. Oh non! Mais cela montre aussi qu'il n'est pas nécessaire de faire des tragédies et de prendre des décisions qui peuvent avoir un impact malheureux sur la vie future. Tout cela passera, passera, changera. Donnez-vous juste une chance. N'abandonnez pas votre passion et vos contacts sociaux. Si pour l'instant vous êtes maintenu en vie par la danse et la famille, cela suffit. Les prochains éléments dont vous avez besoin pour être heureux apparaîtront probablement dans un certain temps. Continuez simplement à chercher. Le sens de la vie et sa satisfaction ne viennent pas automatiquement et automatiquement - il faut y travailler un peu, les chercher, mûrir avec eux. ce processus n'est pas court et facile mais il peut être intéressant. Cordialement, Tatiana Ostaszewska-Mosak
N'oubliez pas que la réponse de notre expert est informative et ne remplacera pas une visite chez le médecin.
Tatiana Ostaszewska-MosakIl est psychologue clinicien en santé.
Elle est diplômée de la Faculté de psychologie de l'Université de Varsovie.
Elle a toujours été particulièrement intéressée par la question du stress et son impact sur le fonctionnement humain.
Il utilise ses connaissances et son expérience sur psycholog.com.pl et au Fertimedica Fertility Center.
Elle a suivi un cours de médecine intégrative avec le célèbre professeur Emma Gonikman.
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