La 12e semaine de grossesse est le moment où vous pouvez avoir les premiers problèmes de fermeture de votre jean. Pas étonnant que votre corps change à mesure que votre tout-petit grandit, et il a maintenant à peu près la taille d'une lime.
Table des matières
- 12ème semaine de grossesse: comment se développe le bébé?
- Enceinte de 12 semaines: que t'arrive-t-il?
- 12ème semaine de grossesse: les recommandations les plus importantes
12ème semaine de grossesse: comment se développe le bébé?
Comme chaque semaine, également à la 12e semaine de grossesse, les organes internes du bébé se développent et s'améliorent. Les reins, le cœur et les organes du système digestif sont de plus en plus efficaces et peuvent déjà prélever du glucose dans le liquide amniotique.
Il y a également des changements dans l'apparence du fœtus et dans son comportement - le bébé peut sucer son propre pouce, plisser son front et bouger la bouche comme s'il souriait.
- les doigts, jusqu'à présent connectés à la membrane, se séparent - le bébé a déjà des ongles et des cheveux sur la tête
- les os qui étaient doux durcissent
- les organes génitaux externes apparaissent, qui pourront bientôt reconnaître le sexe de l'enfant
- les cordes vocales sont formées
- La glande pituitaire commence à produire ses propres hormones et les testicules des garçons commencent à produire de la testostérone
- si vous passez une échographie au cours de la 12e semaine de grossesse, vous pourrez écouter le rythme cardiaque de votre bébé. Vous serez ému par ce son, donc vous ne remarquerez peut-être pas à quel point il est différent de ce à quoi nous sommes habitués lorsque nous pensons au travail de ce muscle.
Le cœur du fœtus bat deux fois plus vite que le cœur d'un adulte - environ 120 à 140 battements par minute.
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Enceinte de 12 semaines: que t'arrive-t-il?
Même si vous ne voyez pas votre ventre lorsque vous êtes enceinte de 12 semaines, vous sentez que votre tour de taille a augmenté, donc le port de vieux pantalons ou jupes peut être un problème.
Vous n'êtes pas obligé d'acheter des vêtements de maternité tout de suite, des jupes avec un élastique ou des leggings suffisent, mais veillez à ne pas comprimer votre ventre avec des vêtements serrés.
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Changer la forme de votre corps est lié à un processus dans votre région pelvienne - ses ligaments s'étirent pour faire de la place pour votre bébé, ce que vous pouvez ressentir comme une douleur des deux côtés de votre abdomen.
Vous êtes maintenant dans la 12e semaine, soit le 3e mois de grossesse
En plus des symptômes typiques de la grossesse, lorsque vous êtes enceinte de 12 semaines, vous pouvez avoir des saignements de nez et même un nez qui coule, même si vous ne ressentez pas de rhume.
Cela est dû au niveau élevé d'œstrogène et de progestérone, ce qui entraîne une augmentation du flux sanguin.
Cela entraîne un gonflement et une hyperémie de la muqueuse et, par conséquent, des saignements et une production accrue de sécrétions nasales.
Vous pouvez prendre de la vitamine C, qui renforce les vaisseaux sanguins et améliore également votre immunité, qui peut être plus faible que d'habitude pendant la grossesse.
Gardez également à l'esprit que vous pouvez maintenant avoir des fluctuations de la pression artérielle, ce qui peut entraîner des évanouissements et des étourdissements (une augmentation du flux sanguin le fait atteindre le bébé plus rapidement mais plus lentement vers le cœur et le cerveau).
Si vous changez brusquement de position, par exemple lorsque vous sautez du lit, vous pouvez vous sentir sombre devant vos yeux. Évitez donc de telles situations et asseyez-vous au lit pendant un moment avant de vous lever d'une position couchée.
12ème semaine de grossesse: les recommandations les plus importantes
N'oubliez pas les suppléments, par exemple l'acide DHA, qui est présent dans la plupart des préparations de grossesse.
Le DHA affecte le développement de la rétine de l'enfant et est le principal élément constitutif du cerveau de l'enfant. De plus, il a un effet bénéfique sur la santé du bébé à l'avenir - il prévient les allergies et les maladies des voies respiratoires supérieures.
Il réduit également le risque d'accouchement précoce et de dépression post-partum chez une femme. L'acide DHA se trouve malheureusement dans les poissons marins - le régime alimentaire des poissons ne vous en fournira pas suffisamment.
Votre médecin vous parlera probablement de la supplémentation d'autres ingrédients importants.
À propos de maintenant, vous devriez lui présenter votre deuxième rendez-vous. Vous aurez des résultats d'analyses de sang et d'urine qui aideront votre gynécologue à rechercher une carence en fer, par exemple.
Cette visite est également très importante pour une autre raison. Vous avez appris il y a seulement un mois que vous étiez enceinte. Au cours des dernières semaines, vous avez sûrement accumulé beaucoup de questions et de doutes que vous aimeriez poser.
N'oubliez pas qu'aucun livre ou internet ne peut remplacer une conversation avec un spécialiste, alors n'hésitez pas à lui poser des questions même stupides.
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