- L' alopécie est fondamentalement déterminée par notre héritage génétique, mais mener une vie saine et prendre soin des cheveux peut ralentir ou retarder cette pathologie.
Des recherches menées en 2013 par des chercheurs de l'University Hospitals Case Medical Center à Cleveland dans l'Ohio, aux États-Unis, ont révélé que le mode de vie agit comme un régulateur génétique et peut ralentir ou accélérer la chute des cheveux. Les scientifiques ont observé l'évolution de l'alopécie commune chez 92 paires de jumeaux pendant deux ans. À la fin de l'étude, ils ont compris que, malgré le même héritage génétique, les frères qui vivaient une vie sédentaire, étaient en surpoids, fumaient et buvaient fréquemment avaient perdu beaucoup plus de cheveux que ceux qui suivaient une alimentation équilibrée, faisaient du sport et n'abusaient pas du tabac Ou de l'alcool.
En revanche, l'alopécie sera plus ou moins évidente selon la façon dont nous prenons soin de nos cheveux. C'est pourquoi il est important de différencier les mythes et les réalités des cheveux . Par exemple, il n'est pas vrai que le massage du cuir chevelu favorise la croissance des cheveux ou que l'excès de graisse obstrue les follicules et les fasse tomber, ou que, lorsqu'il est coupé fréquemment, il se renforce.
Le Dr Elia Roó, directeur de la Clinique Clider de Madrid, explique au journal El País que vous devez vous laver les cheveux lorsqu'ils sont sales. Contrairement à ce que beaucoup de gens pensent, il n'est pas vrai que le laver beaucoup tombera davantage. Le brossage n'accélère pas non plus l'alopécie mais il est préférable de le faire sur cheveux secs car lorsqu'il est mouillé il est plus fragile et peut se fendre. De même, les teintures capillaires n'aggravent pas l'alopécie car elles n'affectent pas la racine des cheveux mais la tige.
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