Les dentifrices modernes renforcent, embellissent et guérissent les dents.La condition est de choisir le bon dentifrice pour vos dents. Les bons ingrédients de la pâte guérissent l'hypersensibilité, protègent contre les caries et restaurent la couleur naturelle des dents. Quel dentifrice vous convient le mieux?
Les dentifrices non seulement blanchissent ou éliminent la décoloration, mais traitent également les dents hypersensibles en éliminant les causes. Plus d'une douzaine de marques, chacune proposant au moins quelques dentifrices différents - dans les magasins et les pharmacies, la gamme de ces produits est si large que vous pouvez facilement en trouver un qui contient des ingrédients adaptés à vos besoins. Vous pouvez également utiliser deux ou trois dentifrices en parallèle - en fonction de vos problèmes avec vos dents.
Les dents peuvent être nettoyées sans dentifrice
Une brosse seule suffit pour bien nettoyer vos dents, mais vous devez les brosser pendant 6 à 8 minutes. Cependant, si vous utilisez un dentifrice, quoi qu'il en soit, vous pouvez réduire de moitié le temps de lavage et l'effet sera meilleur.
La plupart des dentifrices contiennent un ajout d'agents moussants (par exemple, la cocamidopropyl bétaïne, les composés de sodium) - la mousse qui s'accumule ramollit les composés organiques de la plaque et atteint les endroits où la brosse à dents n'atteint pas toujours, elle aide donc à nettoyer les endroits difficiles à atteindre.
Cependant, les ingrédients de base de toutes les pâtes sont des abrasifs et des agents de polissage (par exemple silice, carbonate de calcium, sels d'aluminium) qui éliminent mécaniquement le dépôt. Il vaut également la peine de rechercher des ingrédients dans les dentifrices qui inhibent en outre la minéralisation de la plaque dentaire (par exemple les pyrophosphates), aidant ainsi à garder les dents propres.
Dentifrice pour prévenir les caries - pas nécessairement avec du fluor
La plupart des dentifrices contiennent divers composés fluorés (par exemple, fluorures d'amine, fluorure de sodium, fluorure d'étain) qui favorisent la reminéralisation de l'émail. Lors du brossage des dents, le fluorure pénètre dans l'émail, renforçant sa résistance aux acides et bactéries responsables des caries, réduisant ainsi son risque de près de 30%.
Pour profiter de cette propriété du fluor, il est important d'avoir une concentration suffisamment élevée (environ 1500 ppm dans les dentifrices pour adultes) et la durée d'action sur les dents (en moyenne 2-3 minutes lors du brossage au moins deux fois par jour).
Les caries sont également neutralisées par le xylitol (alcool polyhydroxy), bien que différemment du fluor. Malgré son goût sucré, ce n'est pas un milieu pour les bactéries cariogènes, au contraire - il inhibe leur développement et augmente le pH dans la bouche, ce qui favorise le processus de reminéralisation de l'émail. Par conséquent, lors de l'achat d'un dentifrice sans fluor, il convient de vérifier si le xylitol est dans sa composition.
Dentifrice hypersensible
La dentine sous l'émail possède de nombreux tubules qui conduisent des stimuli vers la pulpe plus profonde et hautement innervée. Lorsque l'émail est fin (par exemple sur le col des dents exposé) ou poreux (par exemple après le blanchiment), les aliments acides ou froids peuvent provoquer une douleur intense. Avec une telle hypersensibilité, vous devez choisir les soi-disant pâtes. sensible. Ils contiennent des ingrédients qui créent une couche protectrice et scellent la bouche des tubules dentinaires (par exemple le fluorure d'amine, l'hydroxyapatite) et éliminent ainsi la cause des maux.
Dans les dentifrices pour dents hypersensibles, il peut également y avoir des substances qui interfèrent avec la conductivité des stimuli de la douleur et ont un effet apaisant temporaire (par exemple, le nitrate de potassium).
Une pâte qui protège les gencives
Lorsque les gencives sont rouges et saignent pendant le brossage des dents, vous devez rechercher des dentifrices contenant des ingrédients qui aideront à contrôler l'inflammation. Il s'agit principalement d'extraits de plantes et d'huiles aux propriétés antibactériennes et désinfectantes (ex: camomille, thym, arnica). L'ajout de substances accélérant la cicatrisation (par exemple l'allantoïne) et limitant le dépôt de plaque dentaire, qui favorise la maladie parodontale (par exemple le triclosan, la chlorhexidine), est également utile.
Attention aux dentifrices blanchissants!
Les dentifrices qui éliminent les taches sur les dents et restaurent leur couleur naturelle contiennent deux types d'ingrédients. Certains éliminent mécaniquement les sédiments accumulés, c'est-à-dire simplement en les frottant (par exemple silice, pyrophosphates), d'autres éclaircissent chimiquement la décoloration (par exemple la soude, le peroxyde d'hydrogène).
Les dentifrices blanchissants ne conviennent pas toujours à un usage quotidien, ils peuvent endommager l'émail et provoquer une hypersensibilité - lisez donc attentivement les informations sur l'emballage.
Une bonne pâte élimine la plaque et n'endommage pas l'émail
Les abrasifs contenus dans les dentifrices sont destinés à éliminer efficacement la plaque bactérienne des dents, tout en étant sans danger pour l'émail. Le degré d'abrasion et de sécurité à la fois est déterminé par l'indice RDA (Radioactive Dentin Abrasion). Lors de sa détermination, la taille des particules abrasives, leur forme (angulaire ou sphérique) et leur dureté sont prises en compte. La RDA dans les dentifrices à usage quotidien ne doit pas être supérieure à 80, et dans les dentifrices pour dents hypersensibles - elle doit être comprise entre 30 et 70. Seuls les dentifrices blanchissants peuvent avoir un indice d'abrasion élevé, jusqu'à 194. Malheureusement, toutes les entreprises ne fournissent pas d'informations RDA sur l'emballage.
Dentifrice rafraîchissant l'haleine
C'est une tâche importante des dentifrices, c'est pourquoi ils sont complétés par des composés (généralement protégés par des brevets) qui inactivent les bactéries qui vivent sur le dos de la langue et éliminent les composés soufrés volatils à l'origine d'odeurs désagréables. La sensation de fraîcheur en bouche - et le plaisir de se brosser les dents - sont également assurés par l'ajout d'huiles aromatiques de menthe ou d'agrumes.
Vous vous brossez les dents avec un bon dentifrice et avez encore des problèmes de mauvaise haleine? VÉRIFIER >> ce qui pourrait causer une mauvaise haleine
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