Peu importe que le buste soit grand ou petit. Il vaut la peine de prendre soin de chaque sein pour le garder en bonne santé et beau. Découvrez comment les seins sont construits et de quoi dépendent leur taille et leur forme.
Bonne nouvelle d'abord. La plupart des femmes polonaises sont satisfaites de la forme et de la taille de leurs seins. Ceci est confirmé par la recherche commandée par TNS OBOP par le prof. Zbigniew Izdebski. On a demandé à près de 1 600 femmes polonaises ce qu'elles pensaient de leur apparence. Jusqu'à 81 pour cent les femmes voulaient changer quelque chose, mais seulement 19%. avait des réserves sur son buste. Et à la question: "Qu'aimeriez-vous changer avec l'aide d'un spécialiste pour augmenter l'attractivité de votre corps?" seulement 1 pour cent des répondants ont exprimé le désir d'agrandir ou de réduire leurs seins. Nous aimons donc nos seins, mais les connaissons-nous bien? Pouvons-nous nous en occuper correctement?
Entendre parler des seins, qu'est-ce qui affecte leur forme et leur taille? Il s'agit de matériel du cycle BON ÉCOUTE. Podcasts avec des conseils.
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Seins - écrits dans les gènes
Vous héritez de vos seins de vos ancêtres, ainsi que de la couleur de vos yeux et de votre corpulence. La forme du sein dépend de la structure du corps, c'est-à-dire du type de silhouette.
- Dame à la figure endomorphe, la soi-disant une pomme, a un visage rond, une structure squelettique délicate, des pattes courtes, de petits pieds, une tendance à accumuler de la graisse sur le ventre et une tendance à être en surpoids. Ces femmes ont généralement de gros seins.
- Dans la structure mésomorphe, le soi-disant poire, le visage est carré ou ovale, les jambes de la même longueur que le torse, les hanches plus larges que les épaules, la graisse s'accumule généralement sur les fesses et les cuisses. Les seins sont de taille moyenne et plutôt ovales, ressemblant à une pomme.
- Pour une figure ectomorphe, le soi-disant un pôle, typique est un visage en forme de cœur ou ovale, un corps fort, des jambes plus longues que le torse et de grands pieds, et le tissu adipeux est uniformément réparti dans tout le corps. Pour une telle silhouette, de petits seins avec une ligne légèrement triangulaire sont caractéristiques.
Pourquoi les seins grossissent-ils avant la menstruation?
Au cours de chaque cycle menstruel, 3-4 jours avant le début des saignements, le manque de progestérone et la prédominance des œstrogènes provoquent une rétention d'eau, qui se manifeste par une tension accrue et une hypertrophie des mamelons. Après la menstruation, en raison du faible taux d'hormones sexuelles, les changements régressent et l'eau est perdue du corps. Pour cette raison, les examens des seins - de l'auto-examen à la mammographie - doivent être effectués immédiatement après la menstruation.
Les seins se forment dans le ventre de la mère
Les seins commencent à se former vers la 6e semaine de gestation. Premièrement, il forme un épaississement de la peau, le soi-disant une lame de lait qui s'étend de la poitrine à l'aine. À mesure que le bébé grandit, la majeure partie de la crête disparaît, ne laissant que deux glandes se transformant en seins. Mais seulement chez les filles de chaque bourgeon, des rangées de cellules se développent profondément dans la poitrine (environ 6 mois de gestation), qui au fil du temps deviendront les glandes mammaires.
Les seins commencent à se développer vigoureusement vers 10-11. âge. Au début de la puberté, l'aréole se gonfle et le sein commence lentement à grossir.
Que devez-vous savoir sur la sensibilité des seins pendant la grossesse? Vérifiez-le!
Structure mammaire
Les seins sont des glandes sudoripares modifiées qui peuvent produire du lait au lieu de la sueur. Ils sont constitués de tissu glandulaire - lobes et conduits du lait et support de tissu conjonctif. À l'extrémité du mamelon, les conduits s'élargissent, formant le soi-disant la baie laiteuse. Cette partie «active» de la glande mammaire protège contre les blessures du tissu adipeux qui la recouvre. C'est elle qui détermine la forme et la taille du buste.
Les verrues peuvent être plates, rondes, coniques ou cylindriques. Leur couleur dépend de l'épaisseur et de la pigmentation de la peau. L'anneau de peau sombre et plat autour du mamelon est l'aréole. Peut être recouvert de minuscules protubérances. Le mamelon est entouré de petits muscles, qui se contractent lorsqu'ils sont touchés, changeant de température. Le mamelon s'allonge et durcit alors, et l'aréole se ride. L'apport sanguin riche au sein - lié à la proximité étroite de l'artère axillaire, de l'artère mammaire interne et de la veine jugulaire externe - rend les seins particulièrement sensibles à la température, aux blessures ou à une pression prolongée.
Faites-le nécessairement
Calendrier d'examen des seins
Si vous avez entre 20 et 29 ans:
tous les mois - auto-examen
chaque année - examen par un médecin
chaque année après l'âge de 25 ans - échographie
Si vous avez entre 30 et 35 ans:
tous les mois - auto-examen
chaque année - examen par un médecin
chaque année - échographie
chaque année après l'âge de 35 ans - mammographie
Si vous avez entre 36 et 49 ans:
tous les mois - auto-examen
tous les six mois - examen par un médecin
chaque année - échographie
tous les 2 ans après 40 ans - mammographie
Si vous avez entre 50 et 65 ans:
chaque mois - auto-examen
tous les six mois - examen par un médecin
tous les six mois - échographie
chaque année - mammographie
Si vous avez plus de 65 ans:
tous les mois - auto-examen
chaque année - examen par un médecin
tous les 2 ans - échographie et mammographie
Grand pouvoir des hormones
Les seins sont influencés par des hormones qui changent de forme et de taille pendant la puberté, pendant les cycles menstruels et tout au long des années fertiles.
À l'adolescence, lorsque les ovaires commencent à produire des œstrogènes, la graisse s'accumule dans le tissu conjonctif des seins et les seins grossissent. Pour son bon développement, l'insuline et le bon niveau d'hormones thyroïdiennes sont également nécessaires. À ce stade de la vie d'une femme, les canaux lactifères finissent par se développer.
Pendant la grossesse, les hormones sécrétées par l'hypophyse, les ovaires et le placenta (y compris les œstrogènes, la progestérone, la prolactine) préparent le tissu glandulaire du sein à la production de lait. La sécrétion de lait est régulée par l'ocytocine, l'hormone de l'hypophyse postérieure.
Après la ménopause, en raison de la diminution du taux d'hormones sexuelles, le tissu glandulaire du sein disparaît progressivement (chez les femmes sujettes à une prise de poids, il est remplacé par du tissu adipeux). Cela fait perdre au buste sa fermeté et commence à s'aligner sur la force de gravité.
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