La thérapie psychanalytique se concentre sur la découverte de divers conflits psychologiques dans la psyché du patient qui ne sont pas réalisés par lui, à la suite desquels il éprouve des difficultés dans la vie quotidienne ou même des troubles mentaux. Le patient parle, le thérapeute écoute - mais comment fonctionne exactement la thérapie psychanalytique? Dans quelles situations la thérapie psychanalytique est-elle utilisée?
La thérapie psychanalytique est l'un des types de psychothérapie. Il est assez facile de déduire qu'elle dérive de la psychanalyse, dont le père est Sigmund Freud. C'est la thérapie psychanalytique qui correspond le plus à la perception commune de la manière dont la psychothérapie peut réellement se dérouler - pendant la thérapie psychanalytique, le patient peut réellement s'allonger sur le canapé et informer le thérapeute de divers événements.
Thérapie psychanalytique: hypothèses
La psychothérapie psychanalytique est basée sur la division de l'esprit humain en trois parties, cohérente avec les hypothèses de la psychanalyse. Parmi eux sont mentionnés:
- id - structure responsable du comportement du lecteur;
- ego - jouer un rôle dans les contacts avec le monde extérieur et assurer la connexion entre les autres composants de la psyché;
- surmoi - une structure responsable du respect de diverses normes et règles, et joue également un rôle dans la distinction entre les bonnes et les mauvaises choses.
Dans des conditions appropriées, les trois parties de la psyché interagissent les unes avec les autres tout en restant en équilibre dynamique. Cependant, lorsque cet équilibre est perturbé, divers troubles mentaux peuvent apparaître chez les patients - l'essence de la thérapie psychanalytique dans ce cas est de rétablir l'équilibre entre les différentes parties de la psyché du patient.
Une personne en thérapie psychanalytique peut s'asseoir ou s'allonger sur un canapé - le plus important est de le rendre aussi confortable que possible et de rester dans un cabinet de thérapie dans les conditions les plus confortables pour elle.
En thérapie psychanalytique, prêter attention à ces processus que nous ignorons complètement au quotidien joue un rôle extrêmement important. Selon les créateurs de la psychanalyse, divers conflits émotionnels que nous vivons au quotidien peuvent être consciemment vécus par nous, mais pas complètement - certains d'entre eux sont «résolus» dans l'inconscient. Il peut nous protéger des effets du stress psychologique (par exemple en empêchant une dépression nerveuse complète), bien que l'inconscience puisse également conduire à l'apparition de divers problèmes chez les personnes liés au fonctionnement de la psyché.
Il arrive que divers conflits psychologiques - provoqués, par exemple, par le harcèlement des pairs ou par l'expérience d'un événement lourd et traumatisant - aboutissent dans l'inconscient et ne sont généralement pas correctement traités. Une telle situation protège la psyché du patient d'un bouleversement complet, mais elle peut entraîner l'apparition de divers problèmes dans le domaine de la psychopathologie, tels que divers types d'anxiété ou de troubles de l'humeur, atteignant parfois l'intensité correspondant à la dépression.
La prémisse de la thérapie psychanalytique est d'approfondir la psyché du patient et de découvrir de tels conflits qui ne se sont pas réalisés avant lui-même. Cela se produit lors des rencontres du patient avec son thérapeute. Les sujets des entretiens ne sont pas imposés d'en haut - le patient parle de ce dont il veut parler à un moment donné. Cela peut être des informations sur le cours de sa journée, mais aussi des souvenirs d'il y a de très nombreuses années.
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Pendant la thérapie psychanalytique, le patient doit parler de ce que fait son thérapeute? La personne qui mène la thérapie doit tout d'abord écouter attentivement, mais aussi tirer des conclusions - la tâche du thérapeute psychanalytique est de montrer au patient comment les événements vécus par lui dans le passé influencent sa façon de se comporter et de penser actuellement.
Cependant, avant de nombreuses séances d'entretiens dans la salle de thérapie, les premières rencontres du patient avec le thérapeute ont lieu en premier. Leur objectif principal est de découvrir à quel problème spécifique le patient souhaite s'attaquer. Plus tard, les principes de la thérapie sont établis, et plus précisément, une définition de la relation thérapeutique entre le patient et son psychothérapeute ressemblera.
Le patient raconte, le thérapeute écoute - ce qui est important, l'auditeur est impartial et neutre (ce qui ne veut pas dire que le thérapeute doit être indifférent - il doit aborder ce qu'il entend sans juger le patient, mais ne pointer que vers divers mécanismes et troubles qui guident son comportement).
Finalement, le but de la thérapie psychanalytique est de parvenir à un changement durable de la personnalité du patient.
Au cours de ce type de psychothérapie, les patients sont alertés sur divers conflits psychologiques qui guident leur comportement et qui doivent être résolus par eux. Elle est souvent associée à diverses difficultés, c'est pourquoi il est si important d'être sous les soins d'un psychothérapeute pendant cette période - le rôle d'un spécialiste est d'aider le patient dans ces moments difficiles.
Bien que pendant la psychothérapie psychanalytique, le patient puisse en fait être assez difficile, il est finalement possible d'atteindre les objectifs de la thérapie assumés au tout début. Tout d'abord, la thérapie a pour effet d'améliorer le fonctionnement du patient au quotidien et de mieux faire face aux situations quotidiennes difficiles pour le psychisme. La thérapie psychanalytique peut également conduire à la libération du patient des troubles mentaux qu'il éprouve.
ImportantThérapie psychanalytique: quand est-elle utilisée?
En général, la psychothérapie est la deuxième méthode de base - après la pharmacothérapie - pour traiter divers troubles et maladies mentaux. Dans le cas de la thérapie psychanalytique, elle est généralement utilisée chez les patients aux prises avec:
- troubles dépressifs,
- troubles anxieux,
- trouble obsessionnel compulsif,
- troubles de la personnalité,
- troubles psychosomatiques.
Cependant, la thérapie psychanalytique est également pratiquée chez les patients qui éprouvent des difficultés dans les relations interpersonnelles. Ce type de psychothérapie peut également être envisagé par les personnes qui éprouvent diverses difficultés d'amitié ou des problèmes relationnels.
Thérapie psychanalytique: combien de temps dure-t-elle et à quelle fréquence le patient voit-il un psychothérapeute?
La durée spécifique de la thérapie psychanalytique ne peut être donnée - chez un patient, il est nécessaire de mener une psychothérapie plus longtemps et chez l'autre, plus courte. En général, cependant, on peut dire que la thérapie psychanalytique dure assez longtemps - parfois les séances de thérapie durent plusieurs mois, parfois même plusieurs années.
Des séances de thérapie psychanalytique ont lieu, si possible, à des heures fixes, généralement deux à quatre fois par semaine. La durée d'une seule réunion est prédéterminée et se situe généralement entre 45 et 50 minutes.
Thérapie psychanalytique: qui peut la diriger?
La psychothérapie est généralement réalisée par des psychothérapeutes qui peuvent être des psychologues ou des médecins de formation. Il convient cependant de souligner ici que la thérapie psychanalytique est effectuée par des spécialistes qui ont eux-mêmes subi une psychothérapie - cette nécessité découle du fait qu'il est considéré comme justifié que les personnes qui résolvent des problèmes psychologiques soient aidées par des personnes qui résolvent elles-mêmes les psychologies qui les tourmentent, problèmes.
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