Peur de quitter

J'ai 23 ans et depuis environ 3 mois j'ai remarqué que quelque chose se passe dans mon corps, à savoir avant chaque voyage en ville ou même pour un week-end chez mon ami, je commence à avoir mal au ventre, à vomir et à avoir un terrible mal de tête. Serait-ce une névrose? J'ai peur de partir. Je n'ai pas envie de m'amuser parce que je me sens le plus en sécurité chez moi.

Vos symptômes peuvent en effet être névrotiques. Il faudrait le vérifier de plus près. Mais le diagnostic de névrose à lui seul ne vous aidera pas beaucoup. Cependant, cela peut rendre difficile la résolution du problème. Cependant, cela vaut la peine de vérifier plus précisément ce que votre anxiété concerne. Tout d'abord, il convient de considérer ce qui aurait pu se passer il y a 3 mois lorsque l'anxiété est apparue. Et cela aurait pu être un événement apparemment très éloigné de votre situation actuelle (une histoire que vous avez entendue, un film que vous avez regardé, un rêve particulier, un événement remarqué quelque part, ou quelque chose de similaire). De plus, je vous conseille de vérifier si vous avez peur de quitter la maison parce qu'il y a quelque chose de dangereux dehors, ou si vous avez besoin d'être chez vous parce qu'il faut garder un œil sur quelque chose ici. Et, bien sûr, cela vaut la peine de chercher ce que la peur concerne exactement, quelles images l'évoquent. S'agit-il du comportement de certaines personnes, peut-être de votre propre comportement. En connaissant davantage les raisons de votre anxiété, vous serez en mesure d'éviter plus efficacement l'anxiété et peut-être de réduire les problèmes de sortie de maison.

N'oubliez pas que la réponse de notre expert est informative et ne remplacera pas une visite chez le médecin.

Spécialiste en thérapie individuelle avec de nombreuses années d'expérience en psychothérapie. En travail clinique, elle s'occupe de patients psychotiques. Intéressé par la philosophie de l'Orient. Plus d'informations sur www.firma-jaz.pl.