Dans 90% des cas, les symptômes de la sciatique régressent progressivement d'eux-mêmes. Le nucleus pulposus réduit la pression sur les racines nerveuses spinales et l'anneau cassé guérit. Ce processus d'auto-guérison prend cependant environ 6 semaines. Et vous souffrez pendant ce temps!
Sciatique. Écoutez ce qu'il faut faire lorsque vous ressentez une douleur insupportable. Il s'agit de matériel du cycle BON ÉCOUTE. Podcasts avec des conseilsPour visionner cette vidéo, veuillez activer JavaScript et envisager de passer à un navigateur Web prenant en charge la vidéo
Une crise aiguë de sciatique provoque une douleur énorme, et il n'y a pas de pilule miracle qui puisse éliminer sa cause. Avec la sciatique, le corps a besoin de se guérir, mais nous pouvons aider.
Sciatique: les AINS réduiront la douleur
Pendant ce temps, les analgésiques (AINS) et les relaxants musculaires prescrits par votre médecin peuvent réduire vos souffrances. Parfois, des injections périorales de médicaments anti-inflammatoires et analgésiques sont également utilisées. Ils ne font qu'atténuer la douleur sans éliminer la cause de la maladie. Mais il existe d'autres moyens de soulager la douleur.
Sciatique: la kinésithérapie aidera
La kinésiothérapie peut l'aider dans ce domaine - une série spéciale d'exercices McKenzie. Dans un premier temps, nous l'exécutons sous la supervision d'un kinésithérapeute, puis seul à la maison. Si vous continuez à le répéter après que les symptômes de la sciatique se sont atténués, cela empêchera une autre attaque. Suivez également les règles de prévention des maladies de la colonne vertébrale, en particulier en veillant à la bonne exécution des activités quotidiennes, telles que s'asseoir, soulever des objets lourds et se pencher.
Attaque sciatique aiguë: que faire?
Dans la sciatique aiguë, il est bon de s'allonger sur le côté pendant 1 à 3 jours, les jambes repliées entre les genoux (un oreiller doit être placé entre les genoux) ou en position chaise (sur le dos, les jambes pliées à angle droit au niveau des hanches et des genoux et soutenues par des oreillers). Ensuite, vous devez vous lever et bouger, car vous allonger plus longtemps n'est pas propice à l'auto-guérison.
Sciatique: lorsque vous avez besoin d'une intervention chirurgicale
Il arrive cependant qu'un fragment du noyau pulmonaire se coince dans le canal rachidien, en particulier dans la zone du foramen intervertébral, où se trouvent la racine nerveuse spinale et le ganglion. Ensuite, une opération (microdiscectomie) est nécessaire, qui implique l'ablation du nucleus pulposus qui opprime les structures nerveuses. C'est le seul moyen de vous libérer d'une douleur atroce. Par conséquent, dans le cas de la sciatique, une IRM doit toujours être réalisée, ce qui permet au médecin d'évaluer s'il y a une chance d'auto-guérison ou si une intervention chirurgicale est nécessaire.
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