Facteurs de risque
Toutes les femmes ne seront pas touchées par l'ostéoporose. Le risque de cette maladie apparaît dépend de nombreuses prédispositions.
Âge
L'ostéoporose apparaît à environ 50 ans, pendant la ménopause. Ce risque augmente avec l'âge et s'aggrave chez les personnes âgées.
Sexe féminin
En général, les femmes sont plus touchées que les hommes. Environ 40% des femmes souffrent d'ostéoporose à environ 50 ans, alors que seulement 8 à 10% des hommes sont touchés par cette maladie.
Antécédents familiaux
La présence d'antécédents d'ostéoporose dans la famille est plus importante dans la famille de la mère.
Réduction des œstrogènes
La diminution des œstrogènes, qui survient à la ménopause, entraîne une augmentation de la vitesse de remodelage osseux, en raison d'une perte osseuse qui provoque l'ostéoporose.
Moins de poids, plus de risque d'ostéoporose
Les personnes minces ont un risque accru d'ostéoporose en raison d'un manque de tissu musculaire pour mieux protéger les structures osseuses.
Sédentaire et absence d'activité physique
La pratique fréquente de l'activité physique empêche l'ostéoporose. L'activité physique réduit la perte osseuse, mais augmente également la masse musculaire. Le jogging, la marche et la gymnastique aident à prévenir l'ostéoporose des membres inférieurs. Marcher 30 minutes par jour est un excellent moyen de lutter contre l'ostéoporose.
Alcool et tabac
Une consommation accrue d'alcool et de café augmente le risque d'ostéoporose. Les fumeurs ont également un risque plus élevé de développer l'ostéoporose que les personnes qui ne fument pas.
Facteurs hormonaux
Une puberté tardive, une ménopause précoce ou une intervention chirurgicale représentent des risques d'ostéoporose.
Facteurs nutritionnels
Un faible apport en calcium et en vitamine D représente des risques d'ostéoporose.
Consommation de médicaments
La consommation de certains médicaments, comme les corticostéroïdes, les hormones thyroïdiennes ou l'héparine, représente des facteurs de risque d'ostéoporose.
Maladies endocriniennes
Certaines maladies endocriniennes, telles que l'hyperthyroïdie, peuvent représenter un facteur de risque d'ostéoporose.
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