Que pouvez-vous faire pendant la grossesse et que ne pouvez-vous pas faire? Pouvez-vous porter des ceintures de sécurité, teindre les cheveux, aller à la piscine pendant la grossesse? Vous entendez sûrement beaucoup de bons conseils chaque jour sur ce qu'une femme enceinte peut faire - à la fois de vos proches et de personnes complètement aléatoires. Mais attention, certains d'entre eux sont des mythes et des superstitions!
Ne teignez pas les cheveux pendant la grossesse, car la peinture pourrait nuire à votre bébé
Il n'y a aucune preuve de cela. Le colorant pénètre dans les cheveux mais ne pénètre pas dans la peau, vous pouvez donc l'utiliser sans crainte. Cependant, si vous préférez prévenir que guérir, attendez le deuxième trimestre de la grossesse pour teindre vos cheveux, car alors les organes les plus importants du bébé sont déjà formés. Lors de la teinture de vos cheveux, veillez à ne pas inhaler l'ammoniaque contenue dans le colorant (ou achetez des shampooings colorés avec moins de celui-ci). Si vous colorez vos cheveux à la maison, demandez à quelqu'un de vous aider pour ne pas avoir à vous baisser. La coloration doit être effectuée dans un endroit bien ventilé.
Avertissement! Il peut arriver que l'effet de teinture soit différent de celui attendu - c'est le résultat d'hormones. Par conséquent, essayez d'abord la nouvelle teinte sur un petit fil, puis appliquez la peinture sur toute votre tête.
Pendant la grossesse, n'utilisez pas de liquides nettoyants intimes, car ils sensibilisent les muqueuses et peuvent provoquer des mycoses
Au contraire, les cosmétiques d'hygiène intime sont indispensables pendant la grossesse, car pendant cette période, vous êtes plus sujette que jamais à une inflammation de la muqueuse vaginale.Un gel ou un liquide spécial est préférable au savon car il ne dessèche pas les muqueuses. Pendant la grossesse, nous recommandons ceux qui contiennent des ingrédients qui apaisent les irritations: calendula ou camomille.
Ne jouez pas avec le chien, vous pouvez attraper des maladies qui provoquent une naissance prématurée
Un chien bien soigné, propre et vermifuge n'est pas une menace. Cependant, il vaut la peine de se laver soigneusement les mains après avoir joué avec. Vous devez absolument éviter les animaux errants en raison du risque de rage.
Ne vous faites pas vacciner contre la grippe pendant que vous êtes enceinte ou vous le recevrez
Les femmes enceintes doivent être vaccinées contre la grippe. Le vaccin est recommandé à partir du deuxième trimestre (un médecin doit décider de la vaccination au cours des trois premiers mois). Le vaccin ne cause pas de maladie car il contient des virus morts qui ne peuvent pas vous nuire - contrairement à la grippe, qui peut provoquer une fausse couche ou la mort d'un bébé à naître pendant la grossesse.
Avertissement! Avant de vous faire vacciner, consultez votre médecin pour vous assurer qu'il n'y a pas d'infection.
Vous ne devez pas peindre vos ongles enceinte car le vernis à ongles endommagera le fœtus
Il est permis de peindre les ongles, car la plaque à ongles est serrée et l'émail ne peut en aucun cas pénétrer dans la circulation sanguine et plus loin dans le corps de l'enfant. Seulement pour l'accouchement, vous devez laver le vernis. Lorsque la pression est anormale, la peau sous les ongles devient bleue - c'est un indice pour le médecin que l'accouchement ne se passe pas bien.
Si vous êtes enceinte, n'allez pas à la piscine car vous pourriez attraper une infection vaginale
Il est vrai que vous pouvez être infecté dans la piscine, mais il est également vrai qu'il est conseillé de nager dans la piscine pendant la grossesse. La natation soulage grandement la colonne vertébrale, a un grand effet sur les muscles et aide à maintenir une bonne condition physique. Les futures mamans sont particulièrement recommandées pour l'aquagym. Donc, si vous êtes sujet aux infections récurrentes, choisissez une piscine avec de l'eau ozonée.
N'utilisez pas de crèmes dépilatoires pendant la grossesse car elles peuvent irriter la peau
La peau enceinte est plus sensible, mais les crèmes dépilatoires ne sont pas interdites. Chaque cosmétique de ce type a un avertissement pour l'essayer d'abord sur un petit fragment de peau. Cependant, vous ne devriez pas vous rendre au bureau pour l'épilation - c'est une procédure douloureuse, et donc stressante (les effets du stress que l'enfant ressent comme vous). Aussi, renoncez à l'épilation au laser.
N'utilisez pas de photocopieur ou de four à micro-ondes car les ondes peuvent provoquer des malformations congénitales chez les bébés
Personne ne l'a prouvé. Vous pouvez utiliser ces appareils, mais vous ne pouvez jamais être trop prudent. Assurez-vous donc qu'ils sont en état de marche et ne restez pas à côté du poêle pendant son utilisation.
Ne retirez pas l'anneau nombril car il est facile d'être infecté
L'anneau du nombril pendant la grossesse doit être retiré avant la croissance du ventre, c'est-à-dire jusqu'à 4-5 mois. Lorsque le ventre est grand, le nombril sortira et la boucle d'oreille accrochera vos vêtements. En enlevant votre chemisier, vous pouvez l'arracher par inadvertance et le problème est prêt.
Ne portez pas de ceintures de sécurité dans la voiture car vous pourriez endommager la vessie fœtale
Les ceintures de sécurité bien attachées ne nuisent pas à votre enfant. Selon le code de la route, une femme au ventre visible n'est pas obligée de porter une ceinture de sécurité, mais il vaut mieux le faire car elle protège deux personnes: vous et le bébé. Les ceintures doivent être soigneusement ajustées à la hauteur du passager. Lors de leur fixation, rappelez-vous que la partie inférieure doit être sous le ventre.
Ne buvez pas de camomille car elle provoque un travail prématuré
Le thé à la camomille est même recommandé car son infusion a un effet antiseptique et fortifiant sur le système digestif. Cela vaut la peine de le boire deux ou trois fois par semaine.
Ne pas utiliser de crèmes bronzantes enceinte, car le bébé aura le teint foncé
Ce n'est même plus un mythe, mais une superstition. Les substances contenues dans les cosmétiques bronzants sont retenues dans les couches supérieures de l'épiderme de la maman et ne peuvent pas pénétrer davantage. Ils n'ont aucune influence sur le teint du bébé. Avant d'appliquer une lotion de bronzage, essayez-la sur un morceau de peau pour voir si elle provoque une sensation.
Ne vous baignez pas dans la baignoire car cela pourrait entraîner une fausse couche
Pas vrai. Vous pouvez vous baigner pendant toute la grossesse, mais uniquement dans de l'eau tiède (pas chaude!) (La température optimale est de 36 degrés Celsius). L'eau chaude dilate les vaisseaux sanguins, ce qui peut entraîner des saignements et même un détachement du placenta. Pendant le bain, en particulier au troisième trimestre de la grossesse, mieux vaut ne pas vous enfermer dans la salle de bain - si vous ne vous sentez pas bien, vous aurez besoin de l'aide d'un membre de votre famille.
Les végétariens enceintes devraient commencer à manger de la viande
Non, car un régime végétarien ou même végétalien bien équilibré ne représente aucune menace pour un enfant. Cependant, les médecins déconseillent aux femmes enceintes de suivre un régime alimentaire cru (qui consiste à ne manger que des légumes et des fruits frais), ainsi qu'un régime macrobiotique (qui ne consomme que des pousses de plantes fraîches).
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