Une trousse de premiers soins pour un voyage (voyage) est indispensable lors d'un repos de vacances. Même votre voyage de rêve peut devenir un cauchemar si vous n'avez pas de plâtre ou de médicament pour l'estomac sous la main. Nous vous conseillons ce que devrait contenir la trousse de premiers soins pour un voyage et quels médicaments prendre pour les vacances.
Une trousse de premiers soins pour un voyage (voyage) devrait être dans les bagages de chaque vacancier. Il doit contenir les médicaments de base que vous devez prendre en vacances et les pansements. Ils aideront avec les maux qui surviennent souvent sur la route, surtout en été. Il est alors facile pour les coups de soleil, les intoxications alimentaires ou le mal des transports. Parfois, nous avons mal à la gorge, fièvre et jambes enflées. Si vous agissez rapidement (dès les premiers symptômes), vous pouvez, par exemple, arrêter le développement d'une infection et vous n'aurez pas à utiliser d'autres préparations plus coûteuses. Les personnes souffrant de maladies chroniques ne devraient pas quitter leur domicile sans un ensemble complet de médicaments.
Trousse de premiers soins - diarrhée du voyageur
La diarrhée peut être causée par des changements de climat, d'eau et de nourriture. Dans de telles situations, un comprimé d'Imodium, Smecta (poudre à dissoudre dans l'eau) ou 1 à 20 comprimés de charbon aidera. Le charbon peut être broyé et dissous dans l'eau.
- Premiers secours
Une personne souffrant de diarrhée doit boire beaucoup, de préférence encore de l'eau minérale. Vous pouvez également servir du thé, de la camomille ou de la menthe légèrement tiède, faible et non sucré. La personne malade doit s'allonger dans un endroit frais. Il récupérera quand il dormira pendant plusieurs heures.
- attention
Lorsque vous prenez du charbon de bois, les effets d'autres médicaments seront neutralisés.
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Lire aussi: Vaccinations avant de partir à l'étranger (vaccinations des voyageurs)Trousse de premiers soins - contusions, entorses et entorses
Ils peuvent survenir en marchant, en tombant ou en faisant du sport. Habituellement, ces blessures sont assez douloureuses, mais pas dangereuses. Lors d'une chute ou d'un impact, de petits vaisseaux sous la peau sont blessés.
- Premiers secours
En cas d'ecchymoses, appliquez d'abord une compresse froide.Une main ou un pied meurtri doit être placé au-dessus du cœur pour réduire les saignements sous la peau. Après une journée, nous appliquons une compresse chaude et humide pour que les vaisseaux sanguins se dilatent, ce qui favorise la guérison.
L'entorse est une lésion des ligaments articulaires qui, à la suite d'une blessure, deviennent trop étirées, déchirées ou complètement déchirées. Elle s'accompagne de douleur, d'enflure et une décoloration bleu-rouge autour de l'articulation indique un accident vasculaire cérébral interne. Appliquez d'abord une compresse froide ou appliquez une compresse. La jambe doit être placée sur un oreiller de manière à ce qu'elle soit au-dessus du cœur. Enveloppez la jambe avec un bandage élastique. Une articulation de cheville torsadée peut également être immobilisée dans une orthèse spéciale ou une «chaussette» en tissu élastique serré.
- attention
Si vous suspectez une fracture osseuse, limitez-vous à l'immobilisation du membre et emmenez le patient à l'hôpital. N'essayez même pas d'ajuster vous-même vos os ou vos articulations.
Trousse de premiers soins - coup de soleil
Rester longtemps au soleil éclatant peut provoquer des brûlures. Si nous allons trop loin avec les bains de soleil, vous aurez des maux de tête, des nausées et des frissons qui sont le signe d'une insolation.
- Premiers secours
Placez la personne blessée dans un endroit frais. En cas de légère brûlure, nous recouvrons la peau, par exemple avec une mousse spéciale. En cas de blessures plus graves - avec gel rafraîchissant. Lorsqu'une tête fait mal, appliquez une compresse froide - également sur le cou. Nous servons beaucoup de liquides - frais, mais sans alcool.
- attention
La peau brûlée doit être protégée du soleil pendant plusieurs jours. Lorsque la rougeur disparaît, lubrifiez doucement avec des crèmes hydratantes.
Trousse de premiers soins - mal de gorge
Glaces, boissons fraîches, brouillons et bains. En été, nous avons souvent des problèmes de gorge, nous sommes également attaqués par l'angine de poitrine. Par conséquent, la trousse de premiers soins doit contenir des remèdes contre la gorge et un antipyrétique. Les médicaments antigrippaux qui vous aideront à vous sentir mieux et à apaiser votre toux vous aideront.
- Premiers secours
Lorsque la gorge commence à faire mal, il est préférable de la rincer avec du bicarbonate de soude (une cuillère à café par verre d'eau), qui a un fort effet anti-gonflement.
- attention
Si la douleur s'aggrave, que vous avez des difficultés à avaler et que vous avez de la température, et que vous développez une couche blanche sur vos amygdales, consultez votre médecin. Je pense que c'est une angine.
Trousse de premiers soins - mal des transports
Il peut attraper n'importe qui, même si les personnes sensibles en souffrent même lorsqu'elles voyagent en voiture.
- Premiers secours
Pour éviter les nausées, les vomissements, un antiémétique doit être pris une heure avant le voyage, tel que l'Aviomarine synthétique, l'Aviplant à base de plantes, le Lokomotiv ou le Vertigoheel homéopathique.
- attention
Il est préférable de manger un repas léger une heure avant le voyage et d'avaler le médicament. Si nous arrêtons de manger, n'oubliez pas de boire beaucoup - de préférence de l'eau fraîche et encore minérale.
Trousse de premiers soins - attention aux méduses
Dans notre mer Baltique, on trouve le plus souvent des méduses globulaires, et dans les eaux de l'Espagne, du Portugal et de l'Italie, un marin portugais apparaît. Le venin de méduse peut provoquer une sensation de brûlure, une rougeur de la peau, une éruption cutanée, des crampes musculaires, des vomissements et même un essoufflement.
- Premiers secours
Les méduses quittent le soi-disant brûler la pointe - ressemble à un fil rose ou violet. Il doit être enlevé avec les doigts enveloppés dans un chiffon, une serviette ou une pince à épiler et enterré dans le sable. Séparée de la méduse, la pointe peut encore brûler. La peau doit être soigneusement essuyée avec de l'alcool salicylique ou du vinaigre.
- attention
Un choc peut survenir chez les personnes sensibles. Si les nausées ou les vomissements s'aggravent et que vous éprouvez des difficultés à respirer, appelez un médecin.
Faites-le nécessairementLorsque vous appelez une ambulance, donnez des informations courtes et précises. Il faut parler calmement pour que le sauveteur puisse bien nous comprendre:
- Qu'est-il arrivé
- combien de temps s'est écoulé depuis l'incident
- quel est l'état du patient
- respire-t-elle
- si vous pouvez ressentir un pouls dans l'artère carotide
- est-il réanimé
- quelle aide a été fournie jusqu'à présent
Trousse de premiers soins - piqûres d'insectes
Les moustiques, les guêpes et les abeilles ne causent généralement pas beaucoup de problèmes, à part la douleur. Ils ne doivent pas être taquinés ou marcher pieds nus sur l'herbe, car les guêpes nichent souvent dans le sol. Vous pouvez vous protéger contre eux en vaporisant sur la peau des préparations anti-insectes. Brossez les endroits piqués par les moustiques avec un gel pour soulager les démangeaisons.
- Premiers secours
Quand une guêpe mord, il y aura une rougeur et un léger gonflement. Le point sensible peut être refroidi avec de la glace ou enduit de jus d'oignon. Lorsqu'une abeille pique, le dard doit être retiré. Ceci est mieux fait avec la pointe d'un couteau. N'appuyez pas sur la piqûre qui dépasse de la peau, car nous allons introduire une partie supplémentaire du venin. Nous mettons de la glace ou une canette froide ou une bouteille sur la zone touchée.
Lorsqu'une tique est attachée, retirez-la. Cela peut être fait, par exemple, en saisissant un lasso spécial que nous pouvons acheter dans les pharmacies. Ne graissez pas la tique avec du beurre ou de l'essence. Quand il s'étouffe, il vomit, injectant plus de venin. Désinfectez l'endroit laissé par la tique et surveillez le gonflement rouge. Si tel est le cas, une visite chez le médecin est nécessaire. L'insecte peut avoir été infecté.
Les personnes allergiques au venin d'hyménoptères doivent être prudentes lorsqu'elles mangent à l'extérieur (en particulier les bonbons et les fruits), ne pas boire dans une bouteille ou une canette. S'ils ont déjà été mordus par des insectes, ils doivent porter un kit anti-choc pour éviter un choc anaphylactique potentiellement mortel. La meilleure protection contre les effets du contact avec les tiques est un vaccin.
Trousse de premiers soins - abrasions et coupures
Ils sont un véritable tourment pour les marcheurs. Le plus souvent, ils se produisent sur les pieds lorsque nous avons des chaussures inconfortables, des chaussettes en fibres artificielles. Des écorchures et des cloques peuvent également apparaître sur les mains (du port de la valise), sur les épaules (du sac à dos) ou sous les aisselles (des vêtements serrés).
- Premiers secours
Si la bulle n'est pas grande et n'a pas été brisée, couvrez-la simplement avec un pansement. Lorsque les cloques sur les semelles sont très volumineuses et remplies de liquide séreux, il est préférable de consulter un médecin. Si cela n'est pas possible, vidangez-les du liquide. Cela peut même être fait avec une aiguille ordinaire, mais soigneusement désinfectée. Mettez un tampon de gaze stérile sur la zone touchée, bandez le pied ou collez un pansement. Lavez les écorchures cutanées et les coupures mineures avec une préparation nettoyante et lavante qui réduira le risque d'infection.
La pêche peut mal se terminer lorsque l'hameçon est coincé dans le doigt. Ensuite, vous devez faire un tel mouvement que la partie incurvée perce la peau et ressorte. Vous devez le couper avec des pinces juste au-dessus de la peau. Ensuite, le reste du crochet peut être retiré. La plaie doit être lavée à l'eau et au savon ou désinfectée avec une préparation pour nettoyer et laver les plaies, ce qui réduira le risque d'infection. Vous pouvez obtenir une préparation contenant, par exemple, de la polyhexanidine - une substance qui soutient le processus de cicatrisation des plaies et ne favorise pas le développement de la résistance microbienne. Enfin, il doit être recouvert d'un pansement avec un pansement ou enveloppé d'un bandage.
- attention
La peau sur les ampoules ne doit pas être déchirée. Même une blessure aussi banale peut devenir la cause d'une infection.
Si l'hameçon reste coincé dans le visage ou autour de l'œil, coupez le fil et consultez un médecin. N'essayons pas de le supprimer nous-mêmes.
Trousse de premiers soins - intoxication alimentaire
Ils surviennent souvent en vacances parce que nous ne stockons pas correctement les aliments ou que nous mangeons n'importe où. Les symptômes les plus courants d'intoxication alimentaire sont les maux de tête, les douleurs abdominales, les vomissements, la diarrhée et l'augmentation de la température.
- Premiers secours
Cela dépend du type d'empoisonnement. Si des symptômes apparaissent après avoir mangé de la viande, des saucisses ou de la viande en conserve, il est probable que le botulisme se soit produit. Vous pouvez provoquer des vomissements, mais emmenez la victime à l'hôpital dès que possible. Cet empoisonnement pourrait prendre fin tragiquement.
En cas d'intoxication à la salmonelle (œufs contaminés, lait, fromage, viande crue, crème glacée, biscuits à la crème), les symptômes apparaissent après 6 à 24 heures. Prenez soin de la chaleur et du confort du patient. Lorsque les vomissements disparaissent, buvez de l'eau minérale sans gaz ou des infusions de menthe, de camomille. Dans les deux cas, Salotannal peut être utilisé.
- attention
Si vous soupçonnez une intoxication aux champignons, appelez une ambulance. Cela aidera à provoquer des vomissements.
Les vomissements et la diarrhée sont dangereux pour les enfants et les personnes âgées car ils peuvent déshydrater le corps. Vous pouvez vérifier si cela s'est produit en saisissant la peau avec vos doigts et en la tirant vers le haut. Lorsqu'il reste dans cette position, il se déshydrate.
Trousse de premiers soins - vipères dangereuses
En déambulant sur les chemins forestiers et montagneux, on peut croiser une vipère. Habituellement, elle fuit les humains, mais lorsqu'elle est prise ou piétinée, elle attaque. Après la morsure, une douleur intense survient, le gonflement augmente rapidement et la peau autour de la plaie change de couleur. Des nausées, des vomissements, un essoufflement, une vision trouble et des convulsions peuvent survenir.
- Premiers secours
Calmez la personne blessée pour ralentir la circulation et la propagation du venin dans tout le corps.
8 à 10 cm au-dessus de la plaie, placez un garrot à partir d'une ceinture, d'un mouchoir ou d'un bandage. S'il y a gonflement à ce stade, déplacez le garrot de 8 à 10 cm plus haut. Ne l'enlevez pas avant l'arrivée du médecin. Le membre mordu doit être immobilisé. Il est bon de laver la zone blessée avec du savon et de l'eau.
Lorsque vous ne pouvez pas compter sur des soins médicaux, vous devez éliminer le venin. A cet effet, la peau est coupée à l'emplacement des marques laissées par les dents venimeuses. Si vous n'avez pas de boutons de fièvre ni d'autres lésions muqueuses dans la bouche, vous pouvez aspirer le venin.
- attention
N'appliquez pas de glace ou de compresses froides sur la zone mordue car cela pourrait augmenter les lésions tissulaires. Rappelez-vous l'apparence de la vipère. Vivant en Pologne, elle a un zigzag jaunâtre sur le dos.
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Source vidéo: NewsrmTV
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