Blessure de la coiffe des rotateurs - comment traiter?

Il y a quelque temps, j'ai subi une blessure lors d'un entraînement en force, en particulier à l'articulation de l'épaule. Douleur très intense, augmentant la nuit pendant plusieurs jours, mobilité réduite. J'ai eu une radiographie et le système squelettique est ok. On m'a donné des anti-inflammatoires et des analgésiques et un lubrifiant et 10 x cryothérapie pour mon épaule. Récemment, j'ai eu une IRM qui a montré le syndrome de la coiffe des rotateurs avec une lésion du sus-épineux et des caractéristiques d'enthésopathie dans la zone d'attachement du tendon au cône. La description complète: "Le tendon du muscle supra-épineux avec un pied d'attache légèrement épaissi, avec une intensité de signal accrue sur toute son épaisseur. Tendon musculaire sous-scapulaire et sous-scapulaire avec de fines bandes d'intensité de signal accrue - légères modifications dégénératives de surcharge avec épaississement du tendon au voisinage du muscle sous-scapulaire et faiblesse dans la région sous-scapulaire. Modifications dégénératives discrètes de l'articulation épaule-claviculaire avec un léger élargissement des contours de l'articulation Tendon de la tête longue du muscle biceps dans la section intra-articulaire avec augmentation de l'intensité du signal et de l'épaississement - caractéristiques d'une lésion partielle. sous l'épaule et sous l'épaule. " J'ai été examiné par un chirurgien orthopédiste et j'ai calmement déclaré que: "Il ne s'est rien passé de grand, il faut éviter les charges et les secousses soudaines et faire attention à ne pas s'abîmer davantage". Ma question fondamentale est la suivante: est-ce censé être comme ça? J'ai 31 ans. Il est impossible d'éviter le fardeau du travail manuel (la construction l'a toujours été). Existe-t-il des traitements qui peuvent améliorer la fonctionnalité de l'épaule? Les douleurs avec certains mouvements et charges sont toujours là. Pas la nuit, seulement pendant les chargements. Veuillez répondre à la question. Je ne sais pas si je dois changer de médecin ou chercher de l'aide ailleurs.

Votre IRM de l'épaule montre clairement le traumatisme que vous avez subi (bien qu'il n'y ait pas de drame majeur ici). Cependant, n'oubliez pas qu'il ne s'agit que d'un test supplémentaire et qu'il doit être complété par un examen clinique (par un orthopédiste ou un physiothérapeute). Avec tout le respect que je vous dois, mais l'orthopédiste que vous avez visité n'a pas fait beaucoup d'efforts à la fois pour commander le processus de traitement et pour d'autres recommandations. Tout d'abord, je suggère que vous trouviez un bon physiothérapeute qui vous examinera en profondeur et découvrira ce qui s'est réellement passé et quel sera le processus d'amélioration. L'ensemble du complexe de la ceinture scapulaire sera amélioré - la thérapie manuelle associée à la thérapie des tissus mous (par exemple, la thérapie FDM) devrait plutôt faire l'affaire, mais la personne qui entreprendra l'amélioration en décidera. Veuillez être de bonne humeur. Je vous souhaite un prompt rétablissement. Cordialement Mateusz Idzikowski (Fizjoclub)

N'oubliez pas que la réponse de notre expert est informative et ne remplacera pas une visite chez le médecin.

Mateusz Idzikowski - se spécialise en physiothérapie orthopédique et sportive. Il a suivi de nombreux cours et formations en thérapie manuelle, thérapie des tissus mous et entraînement moteur. Effectue une formation sur les ondes de choc. Son objectif principal est de redonner aux patients une forme physique et une activité physique complètes.

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