LéSION DE LA COLONNE CERVICALE - ACTIVITé PHYSIQUE

Lésion de la colonne cervicale - Activité physique



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Il y a trois semaines, j'ai souffert d'une colonne cervicale à la suite d'une collision routière. Je portais un collier, maintenant je le retire progressivement. Dois-je exercer mes muscles cervicaux? L'activité piscine est-elle une option maintenant? Qu'en est-il des exercices de type