Le surpoids, c'est-à-dire une augmentation du poids corporel par rapport aux normes acceptées, peut conduire à l'obésité. Et le surpoids, c'est-à-dire la pré-obésité et l'obésité ne sont pas un problème esthétique, mais une maladie chronique complexe. Nous expliquons quels facteurs causent le surpoids et l'obésité.
Surpoids, en obésitologie (obèse - l'obésité, une spécialisation médicale traitant du traitement de l'obésité) définie comme l'hyper-obésité est le premier stade de l'obésité. Dans la phase de surpoids, le corps commence à stocker l'excès d'énergie sous forme de tissu adipeux, qui lui est fourni avec de la nourriture. Si ce processus n'est pas arrêté, le tissu adipeux se développera dans diverses parties du corps - le plus souvent sur l'abdomen (ce que l'on appelle l'obésité abdominale, type pomme) ou dans le bas de l'abdomen, les cuisses et les fesses (obésité dite fessière-cuisse, type poire). De cette façon, le surpoids évoluera en une maladie d'obésité du 1er, 2e ou 3e degré. Pour vérifier si votre poids est correct, si vous êtes en surpoids ou déjà obèse, utilisez le calculateur IMC (indice de masse corporelle).
Cependant, l'excès de graisse corporelle n'est qu'un symptôme et non une cause de surpoids et d'obésité. Dites à une personne en surpoids ou obèse qu'elle est "grosse, car elle mange beaucoup et bouge peu«Est un stéréotype dommageable. Les scientifiques ont déjà distingué environ 50 raisons pour lesquelles le corps commence à accumuler du tissu adipeux.
Rappelles toi!VÉRITÉ:
Il est obèse, donc il ne mange pas correctement et bouge peu.
Quels facteurs contribuent à l'accumulation de graisse corporelle?
1. environnement:
- une mauvaise nutrition,
- coutumes familiales et régionales dans la préparation et la prise des repas,
- peu d'activité physique,
- stress.
2. psychologique:
- faible estime de soi et manque d'acceptation de soi,
- humeur dépressive,
- dépression,
- remplacer les besoins émotionnels importants par de la nourriture,
- équipe de restauration de nuit,
- syndrome de l'alimentation compulsive,
- dépendance alimentaire.
3. hormonale - le surpoids et l'obésité surviennent en raison d'une carence, d'un excès ou d'un dysfonctionnement des hormones,
4. génétique.
C'est un long processus pour identifier le ou les facteurs qui déclenchent le surpoids et l'obésité. Cela nécessite des diagnostics minutieux et individuels. Et la recherche scientifique continue de révéler de nouvelles causes qui pourraient conduire à l'émergence de cette maladie.
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Cet article ne contient pas de contenu discriminatoire et stigmatisant des personnes souffrant d'obésité.
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