Une douleur fémorale est généralement une douleur dans la colonne lombaire, irradiant vers l'avant de la cuisse, mais aussi vers les fesses et le mollet. C'est une condition qui survient à la suite d'une inflammation ou d'autres changements dans la colonne vertébrale. Sinon, comment se manifeste la maladie fémorale et comment la traiter?
La fémurite est une maladie classée comme un syndrome racinaire, le soi-disant "radicelles". Parmi eux, outre le fémur, on distingue également la sciatique et la brachialgie. La fémurite survient à la suite de modifications dégénératives ou inflammatoires de la colonne vertébrale. Plus scientifiquement, elle est causée par l'irritation des fibres de la racine nerveuse L2, L3 et L4 du nerf fémoral, qui est responsable de la sensation dans la cuisse antérieure, le mollet médial et le pied. Selon la gravité de ces changements, l'intensité de l'éruption cutanée peut varier.
Sciatique. Écoutez ce qu'il faut faire lorsque vous ressentez une douleur insupportable. Il s'agit de matériel du cycle BON ÉCOUTE. Podcasts avec des conseils
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Symptômes du fémur
- douleur (de gravité variable), précipitation, sensation de brûlure, neuropathie, commençant dans la colonne lombaire et sacrée, traversant l'avant de la jambe, la partie interne du mollet, jusqu'au pied; l'inconfort peut augmenter lorsque vous éternuez, toussez ou riez
- parésie
- paresthésies (picotements, engourdissements)
- trouble sensoriel
- contractions musculaires
- sensation de douleur à la cuisse lors de la flexion passive de la jambe dans le genou chez un patient allongé sur le ventre (le soi-disant symptôme de Mackiewicz)
Du fait de cette douleur, le patient a parfois des difficultés à bouger et à adopter certaines positions. Le fémur peut être aigu et cicatriser en quelques semaines (3-12), ou il peut devenir chronique. Dans ce cas, les contractures musculaires s'ajoutent à la douleur persistante et, avec le temps, des troubles permanents de la posture et de la démarche peuvent apparaître.
Fémurite: causes
En général, tous les syndromes racinaires peuvent être causés par un ou plusieurs des facteurs suivants:
- activité physique insuffisante
- activité physique inappropriée - exercices mal sélectionnés, à la suite desquels les muscles para-spinaux et les ligaments articulaires sont endommagés
- des dommages au disque intervertébral - le disque - peuvent exercer une pression sur les nerfs
- lésions du nerf fémoral - résultant par exemple d'une fracture pelvienne, d'une tumeur pelvienne, d'un saignement rétropéritonéal, du diabète
- la dite mode de vie sédentaire
- surpoids élevé, obésité - conduit à la formation de changements dégénératifs dans la colonne vertébrale, qui rétrécissent les ouvertures intervertébrales, ce qui les rend à son tour trop étanches pour les racines nerveuses qui y circulent.
- inflammation locale
- rhumes, refroidissement ("me souffler") de la colonne lombaire - le refroidissement provoque une contraction immédiate des muscles paraspinaux
- polyarthrite rhumatoïde (PR) ou arthrose
- maladies infectieuses
Traitement du fémur
L'apparition de la douleur caractéristique décrite ci-dessus nécessite la consultation immédiate d'un spécialiste - médecin de famille, orthopédiste, neurologue ou physiothérapeute. Votre médecin peut demander une IRM pour poser un diagnostic. Ce test d'imagerie montrera le mieux la taille et l'étendue des lésions de la colonne vertébrale et des racines nerveuses. Un traitement approprié peut être sélectionné en fonction de l'IRM. Parfois, l'électromyographie (EMG) et les tests de conduction nerveuse sont également utilisés.
Malheureusement, une fois que nous avons eu une attaque fémorale, vous devez tenir compte du fait qu'elle peut se reproduire, car la déchirure est généralement le résultat de notre mode de vie. Pour éviter que cela ne se produise, certains changements de style de vie doivent être mis en œuvre.
Les analgésiques, les anti-inflammatoires, les relaxants musculaires et, dans les cas plus graves, les stéroïdes sont généralement utilisés dans le traitement de la douleur fémorale. Il est également recommandé de soulager la colonne vertébrale. Il y a un certain soulagement lorsque vous tirez votre genou vers votre ventre. Lorsque la phase la plus sévère de la déchirure est passée, la rééducation peut commencer. Parfois, les patients devinent les causes de leur douleur et contournent le médecin, se référant immédiatement à un physiothérapeute expérimenté qui, même sans aucun test, peut aider avec des massages et des exercices appropriés.
Au cabinet de kinésithérapie, outre le massage, il existe des traitements utilisant la chaleur, le froid (cryothérapie), les ondes de choc, la magnétothérapie et le laser. Cependant, le plus important est l'exercice physique car il renforce le corset musculaire du torse. Le patient doit les apprendre et les faire à la maison, même après la crise. Le kinésiotaping est également très efficace dans le traitement du fémur. Dans les cas les plus graves, où des lésions nerveuses se sont produites, une intervention chirurgicale est nécessaire.
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- la natation a un effet très bénéfique sur le soulagement des muscles, pas seulement de la colonne vertébrale, il vaut donc la peine de s'inscrire à une piscine, par exemple deux fois par semaine
- les personnes obèses devraient perdre des kilos inutiles et commencer à manger sainement
- il faut se souvenir de l'activité physique tous les jours et effectuer une série d'exercices qui non seulement renforce les muscles paraspinaux, mais rend également les muscles de tout le corps uniformément étirés et renforcés
- vous devez faire attention à ne pas faire de mouvements corporels soudains et inattendus
- il faut veiller à ne pas refroidir la région lombaire
- cela vaut la peine de jeter un coup d'œil au matelas sur lequel nous dormons - peut-être qu'il doit être remplacé
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