Psychologie

J'ai 14 ans et au fond, elle a vraiment l'impression d'avoir 80 ans. C'est certainement dû à ce que j'ai vécu dans ma vie et à la rapidité avec laquelle j'ai dû devenir indépendant. J'étudie dans une très bonne école, ma vie est une série de stress, je ne pense pas pouvoir y faire face. Honnêtement

Vous n'avez pas besoin de savoir qu'il existe quelque chose comme le syndrome du lundi ou le syndrome du Monday Blues pour ressentir la peur du lundi et le début d'une nouvelle semaine. Cette peur peut apparaître avec le début du dimanche matin, car ici il s'avère, et

La pleine conscience, c'est-à-dire l'entraînement à la pleine conscience, est un exercice mental, destiné principalement aux personnes qui ne peuvent pas faire face au stress et aux émotions négatives, mais pas seulement. La formation à la pleine conscience peut également être utile en cas de dépression, de toxicomanie ou de troubles

Les problèmes de sommeil, en particulier avec l'endormissement rapide, affectent de nombreuses personnes. Une autre nuit difficile nous fait nous demander s'il ne s'agit que de problèmes d'endormissement ou déjà d'insomnie ou d'autres troubles du sommeil. Un sommeil réparateur est également essentiel pour rester en bonne santé

Je suis divorcé depuis 17 ans maintenant, je n'ai pas d'enfants. Je cherche toujours l'amour et je suis seul depuis 17 ans. J'adore un homme depuis 7 ans, mais j'insiste pour le rencontrer, je pense à lui et je m'inquiète pour lui tout le temps. Il accepte de me rencontrer parfois, mais

Mon fils a 8 mois. Jusqu'à présent, papa lui a rendu visite deux fois par jour, maintenant il ne s'entend pas et notre fils n'a pas vu son père depuis plusieurs jours. Aujourd'hui, il pleurnichait et pleurait terriblement. Est-il possible pour un si jeune enfant de ressentir un si fort désir pour son père? Il ne voulait pas

Je suis 3ème de la classe technique et j'ai une tendance inhabituelle à m'endormir trop vite. Je peux m'endormir littéralement en quelques secondes ou m'asseoir à parler à quelqu'un, et soudain j'ai sommeil et je n'écoute pas l'autre personne, mais j'essaye de combattre l'idée de dormir

Il y a plus d'un an, j'ai vécu une période stressante. À chaque fois, je devenais de plus en plus nerveux (bras et jambes tremblants, respiration lourde, picotements dans la poitrine, le plus souvent du côté gauche). Il y a environ un mois, j'ai eu à nouveau une situation (unique) très stressante

Il y a quatre ans, j'ai rencontré un garçon. C'était un an après sa rupture avec son ex-partenaire. Je savais que l'affaire ne lui était pas fermée, donc je ne me suis pas impliquée. Cependant, après un an d'efforts et d'efforts, j'ai cru qu'il était capable de créer une nouvelle relation. Très

L'affirmation est conçue non seulement pour attirer ce que nous voulons pour nous, mais aussi pour renforcer notre estime de soi. Selon certains, les affirmations n'ont absolument aucun sens et ne sont que des répétitions vides d'une phrase

Intuition: qu'est-ce que c'est? Il est parfois défini très différemment, car il est appelé par ex. boussole interne ou sixième sens. La façon la plus simple de dire est que l'intuition est une prémonition sur, par exemple, certains événements ou personnes qui se produisent dans notre pays.

Un égocentrique est une personne qui se met au centre du monde. Vérifiez les caractéristiques d'un égocentrique typique et comment un tel homme se retrouve dans une relation. Apprenez à gérer la relation égocentrique et apprenez la différence entre l'égoïsme et l'égoïsme! Égocentrique

L'horoscope - bien que beaucoup de gens ne l'admettent pas, croyez ce que vous pouvez y lire - même dans celui inventé pour la presse couleur. Lorsque nous lisons les prédictions contenues dans l'horoscope, elles nous semblent nettes et précises. Pourquoi? Parce que leurs créateurs

Un perfectionniste ne se permet pas d'être compréhensif envers lui-même ou les autres - si quelque chose doit être fait par lui ou par d'autres, cela doit être fait correctement. Le perfectionnisme théorique - du moins chez certains employeurs

Certes, un homme ne doit pas être jugé sur son apparence, mais les principes sont des règles et sa vie. Il a été scientifiquement prouvé que les personnes bien préparées ont non seulement plus de succès avec le sexe opposé, mais gagnent également plus. Chacun est différent, a ses propres valeurs et

Influenceur, youtuber, vloger - vous ne savez pas ce que signifient ces mots? Pas étonnant - le rythme auquel Internet se développe est rapide. D'un support permettant un accès rapide aux informations et le contact avec d'autres personnes, il est devenu un lieu où

Le chronotype est une horloge biologique interne qui régule nos heures de sommeil et d'activité. Il existe deux chronotypes de base - le matin et le soir, c'est-à-dire le hibou et l'alouette (ou en d'autres termes - les noctambules et les lève-tôt). Faites le test et vérifiez qui vous êtes

Andrzejki est une tradition connue en Pologne depuis des siècles. Nous le célébrons depuis notre enfance à la maternelle et lors de fêtes pour adultes aussi. Quand est la fête de la Saint-André, quels jeux et devinettes seront les meilleurs ce jour-là? Découvrez dans l'article ci-dessous! liste

L'estime de soi - qu'est-ce que c'est? C'est un état mental dont la genèse est la façon dont nous nous évaluons. Notre estime de soi est le produit d'expériences, d'éducation, de normes culturelles, de croyances sur le monde et sur nous-mêmes, un sens

Un extraverti - qui est-il? C'est un type de personnalité qui gagne en énergie en étant entouré d'autres personnes. Il le perd quand il passe son temps seul. L'extraverti est plein d'optimisme et sa vie est rapide et pleine de passion. Extraversion