Mes expériences d'enfance (la mort de ma mère - j'avais 13 ans et mon père alcoolique) peuvent-elles avoir un impact sur mon manque de constance dans ma perte de poids? Mon poids peut changer de 10 kg par an - dans les deux sens. Bien sûr, je ne mentionne pas le manque de patience et de persévérance, ainsi que la faible estime de soi, car les fluctuations de poids mentionnées ci-dessus parlent d'elles-mêmes. Je demande un petit conseil et éventuellement l'adresse d'un psychologue de ma ville - Skierniewice.
Oui. Il est vrai que de telles expériences dans l'enfance et l'adolescence peuvent influencer les décisions que nous prenons plus tard dans la vie. Ils influencent également la formation de la personnalité et ce que nous appelons le caractère. Le manque de cohérence est probablement le résultat d'une motivation inadéquate ainsi que de ce que vous avez décrit comme une faible estime de soi. Mon expérience montre que lorsque vous arrivez à la racine du problème, il y a généralement beaucoup d'amélioration à cet égard, ce qui entraîne une perte de poids à long terme. Une alimentation appropriée joue également un rôle important ici, c'est-à-dire une alimentation qui peut être un style d'alimentation constant et pas seulement une poussée à court terme. Je ne connais pas de spécialistes de Skierniewice, mais il faut regarder dans la presse locale ou sur Internet, et quelqu'un trouvera sûrement le bon. Cordialement, Tatiana Ostaszewska-Mosak
N'oubliez pas que la réponse de notre expert est informative et ne remplacera pas une visite chez le médecin.
Tatiana Ostaszewska-MosakIl est psychologue clinicien en santé.
Elle est diplômée de la Faculté de psychologie de l'Université de Varsovie.
Elle a toujours été particulièrement intéressée par la question du stress et son impact sur le fonctionnement humain.
Il utilise ses connaissances et son expérience sur psycholog.com.pl et au Fertimedica Fertility Center.
Elle a suivi un cours de médecine intégrative avec le célèbre professeur Emma Gonikman.
