Non seulement un ovule et un sperme sont nécessaires pour la fécondation. Quatre hormones doivent interagir les unes avec les autres, ce qui crée les conditions propices à la grossesse et assure son déroulement sans perturbation. C'est la progestérone, l'hormone LH, l'hormone folliculo-stimulante (FSH) et la prolactine. L'ocytocine est également d'une grande importance.
Les quatre principales hormones nécessaires pour tomber enceinte sont la progestérone, la prolactine, l'hormone folliculo-stimulante (FSH) et l'hormone lutéinisante (LH). De quoi chacun est-il responsable et quels sont les risques de troubles hormonaux?
Hormones dont vous avez besoin pour tomber enceinte: progestérone
C'est une hormone d'un grand groupe de gestagènes produits dans le corps jaune, qui se forme après la rupture du follicule de Graaf et la libération de l'œuf. L'activité de la progestérone commence après la fécondation de l'ovule. Cette hormone, associée aux œstrogènes, prépare l'utérus à y implanter un ovule fécondé. Des taux élevés de progestérone dans le sang contribuent au maintien de la grossesse. La progestérone empêche également la poursuite de l'ovulation et, jusqu'à la fin de la grossesse, inhibe la réponse utérine à l'ocytocine qui provoque des contractions utérines.
Les hormones dont vous avez besoin pour tomber enceinte: l'hormone LH
L'hormone lutéinisante (LH) produite par l'hypophyse stimule le corps à produire un œuf. Sous son influence, la capsule du follicule ovarien et l'ovule sont libérés de l'ovaire dans la cavité abdominale, d'où ils pénètrent dans la trompe de Fallope. Dans la phase ultérieure, la LH stabilise la grossesse car elle augmente la production d'hormones sexuelles. Cette hormone doit son nom au fait qu'après l'ovulation, elle transforme le follicule de l'ovule en un corps jaune produisant un progestatif. Et le corps jaune en latin est corpus luteum.
Hormones dont vous avez besoin pour tomber enceinte: Follicle Stimulin (FSH)
Les follicules de Graaf sont déjà présents dans les deux ovaires en nombre pouvant atteindre un million au moment de la naissance d'un enfant de sexe féminin, et leur nombre diminue progressivement jusqu'à la ménopause. Pour que le follicule de Graaf mûrit, c'est-à-dire pour développer un ovule fertile, la folliculostimuline (FSH) est nécessaire. Les cellules folliculaires de Graaf produisent des œstrogènes. Leur concentration affecte le niveau de l'hormone libérant la FSH et la LH. Au cours du cycle, l'œuf mûrit sous l'influence de ces deux hormones. Lorsque la FSH ne suffit pas, l'ovule ne mûrit pas et la femme ne peut pas devenir enceinte. Un déséquilibre des hormones de grossesse peut entraîner une fausse couche dans les premiers mois de la grossesse.
Hormones dont vous avez besoin pour tomber enceinte: prolactine
Des taux élevés de progestérone après la conception indiquent que la prolactine doit être activée. La prolactine est la soi-disant hormone de grossesse produite par l'hypophyse. Il s'agit de maintenir la fonction du corps jaune, de provoquer le développement des glandes mammaires dans les mamelons et la formation de lait.
Oxytocine - l'hormone de l'amour
Il est produit par la glande pituitaire. La bonne quantité garantit une livraison en douceur et un meilleur sexe. Les niveaux d'ocytocine augmentent rapidement peu de temps avant l'orgasme. Pendant l'apogée, il est même trois fois plus élevé que d'habitude. Un niveau trop bas peut entraîner un faible intérêt pour le sexe. Le niveau souhaité de cette hormone peut être assuré par une alimentation pauvre en graisses animales, en sucre, en alcool et riche en fruits, légumes et poissons. Il vaut également la peine d'augmenter la dose quotidienne de caresses, car l'excitation accélère la production d'ocytocine.
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