Comment améliorer l'apparence des ongles après avoir mordu?

Je me ronge les ongles depuis plus de 10 ans. Je ne le fais pas pendant deux mois. La plaque à ongles est courte et large, et les ongles et les cuticules sont très secs. Vont-ils jamais s'allonger? Que faire pour bien hydrater les ongles et les cuticules qui les entourent?

Mordre les ongles pendant 10 ans a probablement endommagé leur structure de croissance et leur forme.Ce ne sera peut-être plus jamais parfait, mais il y a place à amélioration. Les ongles sont mordus très faibles, mous et mettent du temps à récupérer. Il arrive souvent qu'ils perdent leur forme, commencent à se soulever et prennent des formes étranges, voire changent de couleur. Je vous conseille de les couper très régulièrement ou de les classer le plus court possible - grâce à cela vous les renforcerez (pendant un mois). Les côtés des ongles, à leur point le plus large, se liment régulièrement pour les façonner pour l'avenir. Assurez-vous d'acheter un bon conditionneur, que vous devriez utiliser régulièrement, je recommande Nail Tek II, Sally Hansen pour les ongles fendus et mous. Utilisez des crèmes pour les mains et de l'huile pour les ongles pour lubrifier les cuticules. À la pharmacie, achetez une préparation fortifiante avec du zinc et du calcium, prenez des vitamines. Mangez beaucoup de légumes, je recommande les carottes fraîches. Avec une coupe et un renforcement réguliers des ongles, vous pouvez compter sur eux pour commencer à pousser correctement et à avoir la forme qui vous convient. Enfin, souvenez-vous d'une alimentation saine et d'une action cohérente.

N'oubliez pas que la réponse de notre expert est informative et ne remplacera pas une visite chez le médecin.

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