Bonjour, je m'appelle Piotrek, j'ai 12 ans. J'aimerais perdre du poids - je suis en surpoids de 25 kg, mais le régime alimentaire et l'exercice ne m'aident pas. J'ai lu un article sur le café vert et ma question: les enfants peuvent-ils en prendre?
Les enfants et les adolescents jusqu'à l'âge de 18 ans ne doivent pas compléter leur alimentation - ni avec du café vert, ni d'aucune autre manière. Sur le site www.visorzdrowie.pl, vous trouverez de nombreux conseils sur la bonne alimentation. Le mouvement fonctionne, mais parfois il faut attendre plusieurs mois pour les effets. Si vous pensez avoir fait tout ce que vous pouvez en matière d'alimentation et de sport, et que les résultats ne sont pas là, demandez à votre soignant de consulter votre pédiatre qui vous prescrira les tests sanguins appropriés.
N'oubliez pas que la réponse de notre expert est informative et ne remplacera pas une visite chez le médecin.
Katarzyna PryzmontKatarzyna Pryzmont - diététiste, psycho-diététicienne, propriétaire du bureau diététique ATP. Il se spécialise dans la perte de poids pour les adultes, anime des ateliers et des conférences sur la motivation lors du changement des habitudes alimentaires, entre autres. "Comment faire face aux tentations tout en perdant du poids". Plus d'informations sur www.katarzynapryzmont.pl
