Je ne peux ni parler ni entrer en contact avec des personnes

J'ai 19 ans, j'ai grandi avec quatre frères et sœurs. Je n'ai jamais eu le droit d'en faire trop, et aussi longtemps que je me souvienne, j'étais toujours seule. Je n'ai pas d'amis à ce jour, je suis introverti et il m'est difficile de me faire de nouveaux amis. Je ne peux pas avoir une conversation normale, je suis vite à court de sujets à aborder. J'aimerais me taire et ne parler à personne. Souvent je ne vois pas le but de ce que je fais, parfois je n'ai pas la force pour le lendemain. Cependant, depuis un certain temps, je sors avec un certain garçon et j'aimerais changer car il compte beaucoup pour moi. Et je sais que ce que je suis commencera à le déranger. J'adorerais croire en moi et vivre normalement. Je veux pouvoir parler de mes problèmes et avoir des conversations normales. Y a-t-il un moyen de faire ça?

salut! Tout d'abord, comment pouvez-vous être sûr que le garçon n'aimera pas ce que vous êtes? Ou peut-être juste le contraire? Ne présumez pas tout de suite des fins négatives. Mais c'est un côté de la médaille. Parce que le fait de vouloir changer quelque chose sur vous-même est positif. Très probablement, votre incapacité à parler aux gens est également due au fait que vous vous attendez à un rejet et que vous serez mal jugé par les autres. N'oubliez pas, cependant, qu'il y a toujours au moins deux personnes impliquées dans la conversation, et que les deux sont également responsables du déroulement de la conversation. Si la conversation échoue ou ne colle pas, ce n'est pas seulement de votre faute mais aussi celle de l'autre personne. C'est aussi sur elle que repose le fardeau d'une bonne relation. De plus, lorsqu'il y a des pauses et des pauses dans la conversation, elles sont tout à fait naturelles. Très rarement, il y a des gens avec qui vous pouvez parler constamment et constamment sur de nouveaux sujets. Vous semblez trop demander à vous-même. Vous devez parler. Cependant et souvent. Court et long, intéressant et ennuyeux, juste pour voir comment différentes personnes parlent et pour acquérir de l'expérience. Ne vous découragez pas. De plus, même si vous ne pouvez pas parler le meilleur du monde, cela ne signifie pas que vous êtes ennuyeux ou sans intérêt pour les autres. Ceci n'est que votre évaluation, qui n'a pas à être vraie du tout.

N'oubliez pas que la réponse de notre expert est informative et ne remplacera pas une visite chez le médecin.

Il est psychologue clinicien en santé.

Elle est diplômée de la Faculté de psychologie de l'Université de Varsovie.

Elle a toujours été particulièrement intéressée par la question du stress et son impact sur le fonctionnement humain.

Il utilise ses connaissances et son expérience sur psycholog.com.pl et au Fertimedica Fertility Center.

Elle a suivi un cours de médecine intégrative avec le célèbre professeur Emma Gonikman.