Je voulais le faire, mais les descriptions sont toutes tellement compliquées ...
Le calcul de la durée du cycle est un peu délicat. Il est préférable de lire la description détaillée de la méthode dans l'une des publications sur ce sujet. La description générale de la méthode est la suivante: enregistrez la durée des cycles menstruels (du premier jour de la menstruation au dernier jour avant le suivant) - les 6 à 12 prochains cycles et choisissez le plus long et le plus court. Le premier jour fertile est déterminé en soustrayant 18 jours du cycle le plus court. En soustrayant 11 jours du nombre de jours du cycle le plus long, on obtient le dernier jour de la période fertile. Vous pouvez également utiliser la calculatrice, qui se trouve dans notre guide: http://www.poradnikzdrowie.pl/site/760_763.htm
N'oubliez pas que la réponse de notre expert est informative et ne remplacera pas une visite chez le médecin.
Barbara Grzechocińska
Professeur assistant au département et à la clinique d'obstétrique et de gynécologie de l'Université de médecine de Varsovie. J'accepte en privé à Varsovie à ul. Krasińskiego 16 m 50 (l'inscription est disponible tous les jours de 8 h à 20 h).