RéGIME POUR GAIN DE MASSE MUSCULAIRE

Régime pour gain de masse musculaire



Choix De L'Éditeur
Thyroïdite subaiguë (maladie de Quervain)
Thyroïdite subaiguë (maladie de Quervain)
Bonjour. J'ai 18 ans, je pèse environ 70 kg à 182 cm de hauteur. Depuis plus de six mois, je fais de l'exercice intensif dans le gymnase et je prends de petits nutriments tels que des protéines ou de la créatine. Pouvez-vous m'aider à choisir le bon régime? Merci d'avance! Bienvenue. Peut-être aussi