Je souffre d'arthrite psoriasique depuis un an. Je suis sous traitement AINS, mais j'ai toujours des problèmes avec un pied et un poignet. Le problème est que je me sens mal à propos de mon poids et que j'aimerais perdre environ 7 à 10 kg. Je sais que le régime à lui seul ne suffit pas. Quel genre de sport ou d'exercice puis-je faire dans ce cas?
Une activité physique régulière est fortement recommandée dans le rhumatisme psoriasique, car elle prévient les changements indésirables dans les articulations, augmente l'amplitude des mouvements, renforce les muscles et améliore l'efficacité et vous aide à perdre du poids. Je recommanderais la natation et le vélo d'exercice. L'exercice ne doit pas être pratiqué pendant la période d'aggravation de la maladie.
N'oubliez pas que la réponse de notre expert est informative et ne remplacera pas une visite chez le médecin.
Karol Gorzechowski
Il se spécialise dans la rééducation dentaire, qui complète les traitements orthodontiques et dentaires. Il soigne: douleurs dans l'articulation temporo-mandibulaire, crépitements et sauts dans l'articulation temporo-mandibulaire, bruxisme (broyage), acouphènes Propriétaire du centre de réadaptation REHABILIS.
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